晕车吐得厉害，胃难受，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
1、一般治疗：患者可以适当饮用温开水，以促进身体的新陈代谢，有助于改善不适症状。同时，患者也可以通过按摩腹部的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，从而减轻恶心、呕吐等不适症状。患者还可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情；
2、药物治疗：如果上述方法无法缓解症状，则可以在医生指导下服用茶苯海明片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗。茶苯海明片具有抗组胺的作用，可以抑制中枢神经系统对运动状态的感知和传递，从而起到止吐的作用。而甲氧氯普胺片属于多巴胺受体阻断剂，可以作用于延髓催吐化学感受区，从而起到止吐的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用盐酸异丙嗪片、苯海拉明片等药物进行治疗；
,3、其他措施：在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物。
