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做白内障饮食吃什么

发布时间: 2023-11-13 13:02

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目前没有证据表明食物能够治疗或预防白内障,因此也没有相关的食物推荐。但通常建议适当地吃富含维生素、叶黄素、蛋白质的食物等,以补充营养,减轻白内障的症状,避免盲目治疗而加重病情。

1、富含维生素的食物:如菠菜、番茄、猕猴桃、樱桃、桑葚、胡萝卜等,此类食物中含有大量的维生素,如维生素C、维生素B2等,可补充体内所需的维生素,还能在一定程度上缓解白内障引起的眼部疲劳;

2、富含叶黄素的食物:如玉米、菠菜、南瓜、蓝莓、香蕉等,此类食物中含有较多的叶黄素,对于预防视网膜黄斑变性有一定的帮助,还可以缓解眼睛干涩;

3、富含蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等,此类食物中含有较多的蛋白质,可补充体内所需蛋白质,为身体提供能量,有利于病情恢复;

4、其他食物:如枸杞、菊花、银耳等,中医认为枸杞具有明目、滋补肝肾的功效,而银耳性平,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适量食用上述食物也有助于缓解白内障的症状。

白内障是由晶状体混浊所导致的视觉障碍性疾病,患者可表现为视物模糊、复视等,建议及时到医院眼科就诊,进行裂隙灯检查、眼电生理检查等明确诊断,遵医嘱治疗。同时患者应注意用眼卫生,避免经常用手揉搓眼睛,也要避免长期在昏暗的环境中用眼,以免不利于病情恢复。

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