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做白内障以后注意哪些饮食

发布时间: 2023-11-14 16:47

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做白内障手术后,要注意饮食清淡、避免刺激,多吃富含维生素、微量元素的食物,以及易消化的食物,保证营养均衡、全面,有利于眼睛快速恢复。还要注意正确用眼,避免用手揉搓眼部,洗漱用品不要接触眼睛。

1、饮食清淡:做白内障手术后,要注意饮食清淡,可以吃小米粥、大米粥、面条等食物,不会对眼部造成明显刺激,也不会影响身体恢复;

2、避免刺激:做白内障手术后不要吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、火锅等,此类食物可能会刺激眼睛,不利于眼部恢复;

3、富含维生素、微量元素的食物:做白内障手术后可以多吃新鲜蔬菜、水果,比如猕猴桃、菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,能够补充维生素A、维生素C等多种维生素,也可以多吃胡萝卜、玉米等含有微量元素的食物,对眼睛有好处;

4、易消化的食物:做白内障手术后,可以吃小米粥、大米粥等易消化的食物,不会加重肠胃负担,也不会影响眼部恢复;

5、其他:做白内障手术后不要吃过硬的食物,如坚果等,以免摩擦眼部手术部位,不利于恢复。另外,避免吃过甜的食物,比如糖果、蛋糕等,以免刺激眼睛,影响恢复。

除以上注意事项外,日常生活中还要注意保护眼睛,注意观察视力变化,定期到医院复查。若出现眼部不适症状加重,比如疼痛、流泪等症状,建议及时到医院眼科就诊,进行视诊、裂隙灯检查等明确病因。

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