在孕1月里，实际上，绝大多数准妈妈都不知道自己怀孕了。这一个月里，对于准妈妈来说，没有很明显的变化，但没有变化不等于没有怀孕，作为准妈妈，还是要了解这一个月里，胎儿是怎样形成的。这一个月准妈妈是不知道自己怀孕的，即便是怀孕了，胎儿此时也只是胎囊。
因此，这个月中的胎教实际上是为有怀孕计划的准妈妈准备的。也就是说，只要有怀孕计划，那么下面介绍的这些胎教就可以从计划怀孕开始可以实施了。
胎儿的生长
最后一次月经开始的那一周就是怀孕的第一周，子宫内膜脱落形成月经之后，体内的激素会促使又一次排卵。到了第2周，子宫内膜逐渐变厚，开始真正地为排卵做好准备。排卵时有的女性会感到疼痛。到了第3周，精子与卵子在输卵管里相遇，并完成了受精与着床的过程。受精的卵子被称为受精卵，受精卵在输卵管里移动并最终进入子宫内部，接着就开始发生细胞分裂。此刻即是怀孕的开端。这一时期在子宫内生长的所谓胚胎实质上不过是一个细胞群，体积非常微小，然而它却以飞快的速度增殖并成长。
怀孕的第4周，微小的受精卵在子宫内部找到自己的位置并固定下来之后，就完成了向胚囊的转变。当它到达子宫的时候，受精卵分裂成两部分，一个黏附在子宫壁上形成了胎盘，余下的一个就变成了胎儿。进行B超检查可以观察到胎儿所生存的初始场所——胎囊。到了第4周末的时候，月经就停止了，由此可以明显感觉到身体发生了变化。
准妈妈的变化
而对于准妈妈来说，月经停止、恶心、疲劳以及尿频等，这些都是怀孕初期的症状，然而由于此时还没有怀孕，所以还不会出现以上征兆。就算出现消化不良、疲劳等情况，也是怀孕以外的原因导致的。但是，如果在这一时期就了解怀孕的征兆，就能够为怀孕做积极的准备，也容易计算出预产期。虽然没有什么太大的变化，女性有时还是可以通过阴道分泌物的增多或轻微的疼痛意识到排卵。由于还没有经过一个月经周期，对自己怀孕的事情可能依旧无所觉察。当然这一时期还未出现乳房胀大和孕吐等现象。
温馨提示：着床的过程可能引起出血，在5名准妈妈中往往会有1名在怀孕初期发生流血的情况，此时即使流出的血液并非呈现出红色而是灰黑色，也不必惊慌。即使由于月经的停止，女性往往恍然得知自己怀孕的事实。尽管维持妊娠过程的黄体激素开始分泌，但还不会使准妈妈发生体重或外表的变化。相关文章阅读推荐：孕1月常见3种焦虑情绪如何缓解
