孕检最重要的检查包括NT检查、唐氏筛查、大排畸超声、妊娠期糖尿病筛查、胎心监护等。这些检查能有效评估胎儿发育状况和孕妇健康风险，需严格按孕周完成。
NT检查在孕11-13周进行，通过超声测量胎儿颈项透明层厚度。数值异常可能与染色体疾病或先天性心脏病相关，是早期筛查胎儿畸形的重要指标。检查无须空腹，但需提前预约，建议选择有资质的医疗机构。
唐氏筛查分为早期血清学筛查和中孕期联合筛查，通过检测母体血清标志物评估胎儿染色体异常风险。高风险孕妇需进一步做无创DNA或羊水穿刺确诊。该检查对预防出生缺陷具有关键意义，最佳检测窗口为孕15-20周。
孕20-24周进行的系统超声能全面检查胎儿各器官结构，包括心脏、脑部、四肢等发育情况。可检出严重结构畸形如脊柱裂、唇腭裂等，检查前无须特殊准备，但需胎儿配合体位，必要时需重复检查。
妊娠期糖尿病筛查通常在孕24-28周进行，通过口服葡萄糖负荷试验检测血糖代谢能力。异常结果提示妊娠糖尿病风险，可能引发巨大儿、早产等并发症。检查前需空腹8小时，期间禁止进食活动。
孕晚期通过胎心监护仪持续监测胎心率和宫缩变化，评估胎儿宫内安危。异常胎心模式可能提示缺氧风险，需结合生物物理评分等进一步评估。高危孕妇需增加监护频次，必要时提前终止妊娠。
孕期应建立完整的产检档案，除上述核心检查外还需定期监测血压、尿常规等基础项目。保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁剂等营养素，避免接触有害物质。出现阴道流血、剧烈腹痛或胎动异常时需立即就医。合理运动如孕妇瑜伽有助于控制体重和血糖，但需避免剧烈活动。保持心情愉悦，与医生充分沟通检查结果，必要时进行遗传咨询。
