产后关节痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。可能是由于生理性因素导致的，也有可能是病理性因素引起的，比如风湿性关节炎、类风湿关节炎等。
1、一般治疗：如果患者在生产后不注意自身的保暖情况，可能会使身体受到凉气入侵，从而出现关节疼痛的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用热水袋热敷的方式进行缓解。
2、物理治疗：如果患者疼痛的情况比较严重，还可以通过红外线烤电、微波理疗等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上可以达到止痛的目的。
3、药物治疗：如果患者疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的目的。同时还可以遵医嘱服用营养软骨的药物进行辅助治疗，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等。
4、其他方式：除此之外，还可以通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗。日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。饮食上以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要保持良好的心态。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗。
