月子里走路多是否会导致子宫下垂，通常与女性的生产方式，以及产后恢复情况有关。女性正常分娩后，身体各项机能尚未恢复，较容易发生子宫下垂的情况。如果是剖宫产的女性，在手术切口愈合前走路多，发生子宫下垂的几率较高。如果是顺产女性，在产后恢复好，发生子宫下垂的几率较低。
1、正常分娩：对于正常分娩的女性来说，由于要将腹中胎儿取出，宫颈需要经过一段时间才能恢复到未孕状态。如果在这段时间内走路多，腹压持续升高，可能会导致子宫下垂。而且由于女性产后盆底肌肉松弛、韧带松弛、筋膜拉伤，可能会导致子宫下垂;
2、剖宫产：对于剖宫产的女性来说，由于腹部有较大的伤口，伤口恢复较慢，如果在产后走路多，可能会导致伤口裂开，使细菌感染，影响伤口愈合，可能会导致子宫下垂;
3、顺产：对于顺产的女性来说，由于在分娩过程中没有造成阴道前后壁扩张，宫颈不会出现下垂的情况，因此在产后恢复好的情况下，发生子宫下垂的几率较低。
无论是剖宫产还是顺产，对于产后的女性来说，建议在产褥期尽早下床活动，不仅可以促进恶露排出，还可以预防肠粘连、便秘等情况。但需注意适量活动，避免过度劳累。饮食上注意避免辛辣、生冷、刺激性食物，多补充富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。
