您的位置: 复禾健康百科 > 生殖健康 > 孕产母婴 > 正文

孕期体重该增加多少?

发布时间: 2024-06-05 16:28

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

近年来,随着人们生活水平的提高,“大胖小子”和“大胖千金”的出生体重在不断刷新记录。围着水汪汪的大胖孩子,家属们欢呼雀跃,老公们更是觉得倍有面子,能把老婆养胖、把孩子养肥是男人们以及婆婆妈妈们最荣光的事情,大约是幸福的另一个标准吧。可是您知道在这些巨大儿的背后有多少健康隐患吗?都说要赢在起跑线上,在这一点上您已经拖了孩子的后腿!

科学已经发现:目前很多慢性代谢性疾病与胎儿期的营养过剩密切相关,包括糖尿病、高脂血症等以及远期的心脑血管疾病,胎儿期的超重为孩子成年后的健康埋下了隐患。同时巨大儿更为孕期和产时的母子平添了许多风险:孕期超重的母亲易患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、过期妊娠等,并且增加难产率和剖宫产率以及发生生殖道裂伤、生殖道瘘等并发症,巨大儿容易发生锁骨骨折、臂丛神经损伤、新生儿窒息、神经系统异常甚至死亡。所以,医学之父希波克拉底有一句名言正适于这里:适量的营养,不多也不少。

国内的调查发现:我国73%孕妇超过了WHO的标准,控制孕期体重刻不容缓!

究竟孕期该增重多少呢?不同的孕前体重增长的标准时不同的,先算一下您的体重指数BMI,BMI=体重/身高的2次方。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
上一篇:当前是第一篇
下一篇:当前是最后一篇
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

如何控制孕期体重增加
如何控制孕期体重增加
女性在孕期是会出现体重增加的,这是正常的生理现象,随着胎儿的发育,孕妇的体重会不断的上升,需要孕妇在平时注重饮食均衡,而且在孕期要适当的运动,这样可以保证胎儿的健康发育。女性在孕期想要控制体重的增加,可以采用少食多餐的方法控制体重的增...[详细]
2024-05-02 15:05
孕期过多增加体重易致难产
孕期过多增加体重易致难产
适量摄入硬果,以供给脂溶性维生素和必需脂肪酸;多摄入新鲜蔬菜和水果,以提供维生素和矿物质;保证充足的谷类和豆类以提供能量;要注意控制盐的摄入,以避免浮肿。每日膳食建议谷类350~450克,豆制品50~100克,鱼、禽、瘦肉交替选用约1...[详细]
2024-05-18 09:15
怀孕期间体重增加正常范围
怀孕期间体重增加正常范围
对于孕期妈妈来讲,每个细节的变化都是非常关键的,就比如体重的变化,怀孕期间体重增加正常范围是多少呢,怎么样才可以很好的去控制自己的体重呢。如果说期间的变化超出正常范围的话会不会有什么影响呢,就来一起看看吧,想要了解相关知识的朋友,孕期...[详细]
2024-05-02 12:51
更年怎么预防体重增加
更年怎么预防体重增加
更年期预防体重增加需从激素调节、代谢管理、饮食控制、运动干预和心理调适五方面入手。1、激素调节:雌激素水平下降是更年期体重增加的主因,可考虑激素替代疗法。医生可能开具雌二醇贴片、黄体酮胶囊或替勃龙等药物,需严格评估子宫内膜和乳腺风险。...[详细]
2025-05-18 15:07
增加体重能改善贫血吗男性
增加体重能改善贫血吗男性
增加体重一般不能改善贫血,因为贫血是一种血液系统的疾病,不是由于体重的增加而导致的。引起贫血的原因较多,需要明确具体的原因,进行针对性的治疗才能够改善贫血。引起贫血的原因较多,常见于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、自身免疫性溶...[详细]
2023-11-16 13:59
孕妇水肿体重会增加吗
孕妇水肿体重会增加吗
孕妇水肿是否会导致体重增加需要根据具体情况进行判断。如果是生理性因素引起的水肿一般不会导致体重增加;但如果是病理性因素引起的水肿可能会导致体重增加。一、生理性因素1.正常现象:如果只是单纯的孕期水肿,并没有出现其他不适症状,比如腹痛等...[详细]
2023-11-27 15:44
增加体重能改善贫血吗女性
增加体重能改善贫血吗女性
增加体重一般不能改善贫血,因为贫血主要是由于红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多等因素导致,而体重的增加主要是由于脂肪堆积等导致,两者并无关联,因此增加体重一般不能改善贫血。贫血的病因较为复杂,可以根据引起贫血的原因,通过不同的方式进...[详细]
2023-11-13 06:22
增加体重可以使用锻炼肌肉来完成
增加体重可以使用锻炼肌肉来完成
一些职业运动员每次训练都要改变计划,这是本能训练的表现。许多职业明星会每隔三个月改变一次计划,因为他们已经找到了非常适合自己的训练计划,包括练习动作。1:应该什么时候增加重量?无论何时,当您任何一种练习动作能正确地做10次后,就应增加...[详细]
2024-02-12 04:06
月经前期体重会增加吗
月经前期体重会增加吗
月经前期体重一般会出现轻微增加,通常在月经结束后恢复正常。这种变化主要与激素水平波动、水钠潴留等因素有关。月经周期中雌激素和孕激素的变化会影响体内水分分布。雌激素水平升高可能导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,促使肾脏保留更多钠离子...[详细]
2025-12-24 05:00
怀孕期间体重增加多少正常
怀孕期间体重增加多少正常
怀孕期间,每一个孕妈妈都是相对的提升休重,一些母亲担忧宝宝发育不太好,过多食补,結果不仅自身休重增长过快,胎宝宝生出去时也被确诊为巨大胎儿。那麼孕期体重增长究竟增长是多少才算标准呢?最先要来测算一下自身的体重指数BMI,BMI相当于休...[详细]
2024-05-02 13:05
产后两天子宫时不时硬
产后两天子宫时不时硬
产后两天子宫时不时发硬通常是正常的生理现象,医学上称为产后宫缩痛,主要由子宫复旧、哺乳刺激、经产妇体质、宫腔积血排出及膀胱充盈等原因引起。1.子宫复旧分娩后子宫需要通过收缩来恢复至孕前大小,这一过程被称为子宫复旧。产后两天内,子宫肌纤...[详细]
2026-08-03 19:59
盆腔磁疗的作用及危害
盆腔磁疗可辅助消炎止痛,主要作用有缓解疼痛、促进循环、消除水肿、加速修复,潜在风险包括皮肤灼伤、加重出血、干扰设备、延误治疗。1.缓解疼痛磁场作用于神经末梢降低敏感度,适用于慢性盆腔炎引起的隐痛,配合休息与热敷可改善不适。2.促进循环...[详细]
2026-08-03 19:27
用吸奶器吸奶对乳房有害吗
用吸奶器吸奶对乳房有害吗
正确使用吸奶器吸奶对乳房通常无害,还能帮助排空乳汁。若使用不当,可能引起乳头疼痛、乳腺炎等问题,主要影响因素有吸力过大、使用时间过长、喇叭罩尺寸不合、清洁不到位、使用频率过高。1、吸力过大吸力设置过高会直接损伤乳头皮肤和乳腺组织,导致...[详细]
2026-08-03 18:54
乳房越大乳腺癌发生几率越大吗
乳房越大乳腺癌发生几率越大吗
乳房大小与乳腺癌发生概率没有直接关系,乳腺癌风险主要取决于遗传因素、激素水平、年龄及生活方式等,并非由乳房体积决定。1.遗传因素遗传基因突变是导致乳腺癌发病的重要内在原因,特别是BRCA1和BRCA2基因的胚系突变会显著增加患病风险。...[详细]
2026-08-03 18:21
分泌期子宫内膜厚度多少是正常的
分泌期子宫内膜厚度多少是正常的
分泌期子宫内膜厚度正常范围一般为7-16毫米,具体数值受月经周期天数、个体激素水平及测量误差等因素影响。分泌期是女性月经周期中子宫内膜发生显著变化的阶段,主要受孕激素调节,为受精卵着床做准备。该时期内膜厚度并非固定不变,而是随着排卵后...[详细]
2026-08-03 17:16
为什么不孕不育
为什么不孕不育
不孕不育可能由排卵障碍、输卵管堵塞、精子异常、免疫因素等原因引起,需针对性治疗。1、排卵障碍卵巢功能减退或多囊卵巢综合征导致不排卵,表现为月经紊乱。需调整生活方式,遵医嘱使用促排卵药物。2、输卵管堵塞盆腔炎或子宫内膜异位症引发粘连,阻...[详细]
2026-08-03 16:43
乳房中间是什么部位
乳房中间是什么部位
乳房中间是胸骨区域,主要涉及胸骨体、剑突、肋软骨连接处、前纵隔及皮肤软组织等结构。1、胸骨体胸骨体位于胸部正中央,是构成胸廓前壁的重要扁平骨骼,两侧通过肋软骨与肋骨相连,起到保护心脏和大血管的作用。该部位表面覆盖皮肤和皮下组织,触感坚...[详细]
2026-08-03 16:10
七岁女孩乳房一个有硬块一个没有怎么回事
七岁女孩乳房一个有硬块一个没有怎么回事
七岁女孩乳房一个有硬块一个没有可能是性早熟、乳腺炎、外伤、纤维腺瘤、囊肿等原因引起,可通过观察等待、热敷、遵医嘱用药、心理疏导、手术治疗等方式处理。1、性早熟性早熟是导致儿童乳房发育不对称的常见生理及病理因素,可能与遗传基因激活、环境...[详细]
2026-08-03 15:38
没有子宫的危害
没有子宫的危害
没有子宫会导致无法生育、月经永久停止,并可能引发盆底功能障碍或心理情绪波动。主要影响有生育能力丧失、月经消失、盆底结构改变、心理适应挑战。1、生育丧失子宫缺失使受精卵无法着床发育,导致自然怀孕完全不可能,有生育需求者需提前咨询辅助生殖...[详细]
2026-08-03 15:05
盆腔积液13cm是不是会影响怀孕
盆腔积液13cm是不是会影响怀孕
盆腔积液13cm属于大量积液,通常提示存在严重病理改变,极大概率会影响怀孕,建议立即就医。盆腔积液13cm已远超生理性范围,多由盆腔炎性疾病、输卵管卵巢脓肿、子宫内膜异位症或宫外孕破裂等严重疾病导致。如此大量的液体会占据盆腔空间,压迫...[详细]
2026-08-03 14:32