白内障患者应该怎样生活

白内障患者在日常生活中应注意调整饮食、注意用眼卫生、注意日常护理等。白内障患者还应遵医嘱定期到医院进行复查，以便于了解疾病发展情况。

1、调整饮食：建议白内障患者在日常生活中多吃富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃、苹果等，也可以多吃胡萝卜、玉米等富含维生素B的食物。上述食物可以为机体补充营养，对身体有一定好处。但需注意，白内障患者在吃蔬菜和水果的时候应避免过量吃，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状;

2、注意用眼卫生：白内障患者平时要注意眼部卫生，外出时可以戴墨镜，并且还要避免用手揉眼睛，以免导致眼睛部位出现细菌感染，诱发结膜炎等疾病。同时建议勤洗手、避免用脏手揉眼睛，以及避免长时间处于有污染的环境中，以免导致眼睛部位出现炎症;

3、注意日常护理：白内障患者平时在生活中还要养成良好的用眼习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，使眼睛得到充分休息。日常出行时，还要戴太阳镜，以减少紫外线对眼睛的刺激，并且还可防止紫外线损伤。

4、定期复查：白内障患者还需要注意定期到医院进行复查，如3-5年定期复查1次，如果复查后发现晶体混浊情况加重，则应及时进行治疗。

建议白内障患者及时前往医院眼科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。同时在日常生活中，白内障患者要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。