2型糖尿病康复了吗

2型糖尿病患者通过控制饮食、积极运动、药物治疗等，病情可以康复，而且在恢复后还能保持正常的血糖水平。2型糖尿病患者要想康复，应在医生指导下进行血糖管理。

1、饮食管理：2型糖尿病患者需要进行饮食管理，根据自身的血糖情况合理分配三餐热量、蛋白质、脂肪的摄入比例，有利于控制血糖。在饮食方面要选择少食多餐的模式，避免暴饮暴食，不要吃太多高热量以及高糖分的食物，比如蛋糕、冰淇淋、甘蔗等;

2、积极运动：2型糖尿病患者应根据个人的情况选择合适的运动方式，如慢跑、快走、瑜伽、爬山等，可以消耗体内多余的热量，促进脂肪和葡萄糖的燃烧，从而达到降低血糖的目的。但是在运动时要注意适量，不要过度运动，以免引起低血糖或加重2型糖尿病;

3、药物治疗：2型糖尿病患者可以在医生指导下使用药物将血糖控制在正常范围，常用药物包括格列美脲片、盐酸二甲双胍片等。如果患者病情比较严重，可以遵医嘱注射胰岛素，如门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等，有利于控制血糖;

4、血糖监测：血糖监测是2型糖尿病患者监测血糖的重要手段，可以实时监测血糖的变化情况，同时还能反映治疗效果以及身体对药物的敏感性。在治疗期间一定要遵医嘱按时监测血糖值，一般是每天进行空腹血糖监测，然后再做餐后血糖检测。

建议2型糖尿病患者平时坚持做运动锻炼，每周至少150分钟。如果有肥胖或超重的情况，还需要适当减重，日常生活中也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉快。