2型糖尿病康复标准

2型糖尿病是指在胰岛素抵抗等多种原因的作用下，机体出现胰岛素抵抗，导致血糖水平升高，2型糖尿病康复标准一般包括血糖水平恢复正常、胰岛素水平正常、糖化血红蛋白恢复正常等。

1、血糖水平恢复正常：2型糖尿病患者的胰岛功能多会有不同程度的下降，出现胰岛素抵抗。在恢复正常饮食或停用药物后，机体可以自行调节血糖水平，不会出现明显的血糖水平异常;

2、胰岛素水平正常：2型糖尿病患者的胰岛功能多会有不同程度的下降，在恢复正常饮食或停用药物后，机体可以自行调节胰岛素的水平，不会出现明显的血糖水平异常;

3、糖化血红蛋白恢复正常：2型糖尿病患者的血糖多会处于波动状态，在恢复正常饮食或停用药物后，由于体内的胰岛素处于平衡状态，糖化血红蛋白可以较好的恢复正常;

4、其他：2型糖尿病患者还可以通过运动、控制饮食、心理调整等方式来调节血糖，使血糖恢复正常。

2型糖尿病患者在日常生活中应注意合理膳食，少食多餐，适当吃蔬菜、豆制品等升糖指数较低的食物。同时还应注意适当锻炼，可以消耗体内多余的热量，避免血糖水平过高。但应注意在医生指导下根据自身情况选择合适的运动方式，如慢跑、瑜伽、打太极等。