孕中期头痛、牙龈出血，可能是由于激素水平变化、营养不良、血压升高、贫血等原因导致。建议孕妇及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、激素水平变化：在怀孕期间体内雌激素和孕激素水平会有所上升，可能会对机体造成一定影响，从而出现孕中期头痛、牙龈出血的现象。通常属于正常现象，不需要特殊处理，建议孕妇注意休息，避免过度劳累；
2、营养不良：如果孕妇在怀孕期间不注意饮食均衡，经常挑食或偏食，可能会导致身体营养摄入不足，容易引起营养不良的情况，从而出现孕中期头痛、牙龈出血的现象。建议孕妇平时多吃一些含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，并且要保证充足的睡眠时间，避免熬夜；
3、血压升高：如果孕妇在怀孕期间出现了血压升高的情况，也可能会导致血管扩张，从而出现孕中期头痛、牙龈出血的现象。建议孕妇平时保持良好的心态，避免情绪过于激动，并且要定期监测血压；
4、贫血：如果孕妇在怀孕期间出现了贫血的情况，也可能会导致血容量减少，从而出现孕中期头痛、牙龈出血的现象。建议孕妇平时多吃一些补血的食物，如红枣、阿胶等，并且要注意多休息。
在日常生活中建议孕妇注意个人卫生清洁工作，勤刷牙漱口。若症状持续未见缓解，则需及时前往医院产科就诊，并遵医嘱进行B超检查等明确诊断。
