精子活力低可能是禁欲时间过长、营养缺乏等因素引起，但也可能是由精索静脉曲张等疾病导致，并不是绝症。
1、禁欲时间过长：如果长时间没有性生活，突然禁欲，可能会导致精子的生成减少、精子活力低，属于正常的生理现象，通常还会伴有性功能障碍，也不需要进行特殊治疗;
2、营养缺乏：男性过度挑食、偏食，可能会导致体内缺乏蛋白质、锌、硒等营养元素，从而影响精子生成以及精子质量，可导致精子活力低。建议男性适当进食富含蛋白质、锌、硒的食物，如鸡蛋、瘦肉、牡蛎等，还要适当进行体育锻炼，以增强体质;
3、精索静脉曲张：可能是由于先天性发育异常引起，可导致局部血液循环不畅，会影响到睾丸部位的供血，长期以来会使睾丸生精功能受到影响，引起精子活力降低，还可伴有阴囊坠胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱应用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。
4、其他疾病：睾丸炎、前列腺炎等疾病，可能会导致睾丸生精功能异常，从而影响精子质量，导致精子活力低。患者需根据病因进行治疗，如果是睾丸炎引起，可在医生指导下使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
精子活力低的患者在治疗期间应注意合理膳食，避免吃辛辣、刺激类食物，如辣椒、大蒜等，还要避免久坐，同时要忌烟、忌酒。
