精子活力低也可以备孕，因为精子活力低并不是独立的疾病，主要与不良生活习惯、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张等疾病有关。但只要精子的活力能够达到正常水平，就可以正常备孕。
1、不良生活习惯：长期抽烟喝酒、熬夜，以及喜欢吃辛辣刺激性食物，可导致精子活力低，甚至引起精子畸形。建议备孕时调整饮食，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物。同时注意规律作息，适当运动，加强身体健康;
2、睾丸炎、附睾炎：患有睾丸炎、附睾炎时，可引起炎症逆行感染，影响精子质量，从而导致精子活力低下。患者可使用头孢地尼胶囊、左氧氟沙星片等抗生素进行抗炎治疗。如果存在腮腺炎性睾丸炎，还需要使用抗病毒药物治疗，如磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦片等;
3、精囊炎：患有精囊炎时，可导致精液中出现大量白细胞，影响精子的正常存活率，导致精子活力低下。患者可使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗炎治疗;
4、精索静脉曲张：当患有精索静脉曲张疾病时，可导致睾丸局部血液不流通，从而影响精子质量，导致精子活力低下。对于轻度静脉曲张患者，可使用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗。对于重度静脉曲张患者，需进行手术治疗，如精索静脉高位结扎术;
5、其他：当患者长期接触放射性物质以及有毒有害物质时，也可能导致精子活力低下。建议在备孕时远离有毒有害物质，必要时进行相关检查。
