精子活力低下具体是否可以备孕，还需要根据精子活力低下的原因进行分析，常见原因主要包括营养不良、弱精症、梗阻性无精子症、内分泌异常等。
1、营养不良：如果男性长期存在不良的饮食习惯，比如偏食、挑食，可能会导致体内缺乏营养，此时会影响到精子的生成以及精子的质量，可能导致精子活力低下。建议调整饮食习惯，可以多吃营养价值较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，有利于改善精子活力低下的情况;
2、弱精症：弱精症是导致精子活力低下的主要原因之一，可能是患有生殖系统感染性疾病引起的，会影响到精子的质量，导致精子的存活率下降，此时通常可以备孕;
3、梗阻性无精子症：如果存在梗阻性无精子症，也会导致精子的存活率下降或者是无法正常排出，可能会影响备孕。建议通过精索静脉曲张结扎术、腹腔镜下精索静脉高位结扎术等相关的手术进行治疗，等到疾病治愈后，精子活力可恢复正常，此时可以备孕;
4、内分泌异常：比如患者存在甲状腺功能亢进或者是甲状腺功能减退的情况，可能会导致体内的激素水平发生改变，影响到精子的生成以及精子的质量，从而导致精子活力低，建议积极治疗原发病，并保持健康的生活方式以及饮食习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，还可遵医嘱使用甲巯咪唑片等药物进行治疗，待疾病治愈后可备孕。
除上述原因外，还可能是生殖系统肿瘤等其他因素导致的，建议及时就医，完善相关检查后进行判断。
