您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

男人射的太快怎么办 这几个方法控制射精

发布时间: 2023-11-16 10:51

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

性生活对于男性来说是一种愉悦的体验,但有时候,射得太快可能会成为一个问题。这种情况被称为早泄,可能会影响男性的性满足和伴侣之间的关系。在本文中,我们将探讨为什么早泄会发生以及一些可以帮助男性控制射精的方法和技巧。

1.了解早泄的原因

了解早泄的根本原因非常重要。早泄可能与生理、心理或情感问题有关,如焦虑、紧张、性技巧不足、性交频率较低等。与医生讨论可能有助于明确问题。

2.采用性交前戏

增加性交前的戏爱时间可以帮助男性延长性交时间。更多的亲吻、抚摸和言情可以增加性兴奋,使男性更容易控制射精。

3.勤练泌尿生殖肌肉

泌尿生殖肌肉是用于控制射精的关键肌肉。通过锻炼这些肌肉,男性可以提高性能力,延长射精时间。Kegel运动是一种有效的锻炼泌尿生殖肌肉的方法。

4.使用避孕套

延长射精时间的一个简单方法是在性行为中使用避孕套。一些特殊设计的延时避孕套可以减少敏感度,有助于控制射精。

5.采用分心方法

分心方法涉及将注意力从性交中分散出去,以延长性行为时间。例如,思考不相关的事物或数数可能会帮助男性减慢性交的节奏。

6.寻求医学帮助

如果早泄成为持续问题,男性应咨询医生。医生可以根据具体情况建议治疗方案,包括药物疗法、心理辅导和性治疗。

7.放松和减压

焦虑和紧张可能导致早泄。通过学会放松、减轻压力和改进心理健康,男性可以改善性表现。

8.尊重伴侣需求

性行为是互动的,尊重伴侣的需求和愿望非常重要。与伴侣沟通并确保性生活令两人都感到满意是建立健康性关系的关键。

最重要的是,早泄并不是无法解决的问题。通过采用适当的方法和技巧,男性可以更好地控制射精,增强性满足,同时加强与伴侣之间的亲密关系。如果早泄持续存在,不要犹豫寻求专业医疗帮助,因为医生和性健康专家可以提供个性化的建议和治疗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

男人要如何控制射精?控制射精有哪些方法?
男人要如何控制射精?控制射精有哪些方法?
对于男性来说,在性生活中射精是很正常的现象,但是如果射精的速度太快了,可能是早泄的一种表现,对于性生活来说是不利的,降低同房的体验,需要控制好自己射精,才能延长同房时间,那么男人要如何控制射精?控制射精有哪些方法?1、控制射精的技巧1...[详细]
2024-03-05 10:12
五个改善男人射精太快的方法
五个改善男人射精太快的方法
射精太快往往是早泄的一种具体表现,也是导致家庭破裂的幕后黑手,往往会让妻子感受不到性快感,而严重影响了夫妻之间性生活的质量和夫妻感情的和睦,下面小编就为您介绍几个改善射精太快的方法,希望能帮助到您。在性生活中,很多男性朋友都会受到射精...[详细]
2024-03-04 09:43
男人射精太快怎么解决?男人为什么会射精太快?
男人射精太快怎么解决?男人为什么会射精太快?
生活中有很多人都在抱怨自己的性生活不和谐,从中都没有感受到任何的快乐,有些男性朋友在性生活中射精太快,对此感到非常的苦恼,那您们知道男性射精太快该怎么办才好呢?有什么方法能解决男性射精太快呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍...[详细]
2024-02-16 09:18
男人射精太快的原因
男人射精太快的原因
射精太快的男人到底该怎么办呢?一般而言,早泄的意思是指阴茎进入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。更严格的说法是阴茎未进入阴道就射精了叫早泄。1、器质性原因器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病...[详细]
2024-03-02 10:56
10个解决射精太快控制不住的方法
10个解决射精太快控制不住的方法
在生活中造成男人射精太快的原因是有多种的,而夫妻之间在进行性生活的时候,如果发现男性身上出现了射精过快的状况,就要及时的找出原因,并采取有效的措施进行解决,下面就跟着小编一起来了解下吧。射精太快控制不住怎么办1、性爱体位有很多种,不同...[详细]
2024-02-02 12:09
9个有效解决男人射精太快的方法推荐
9个有效解决男人射精太快的方法推荐
适当地延长性爱时间能增加快感,让男女双方都更加满足。下面小编就为您介绍几个解决男人射精太快的方法,不妨可以试一试。男人射精太快怎么办1、性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而...[详细]
2024-02-16 06:27
男人几分钟射算正常 射精太快怎么治疗
男人几分钟射算正常 射精太快怎么治疗
性健康是男性生活质量的重要组成部分,而早泄(射精过快)是一个常见的性健康问题。但什么是正常的性交持续时间?本文将探讨男性射精时间的正常范围,以及针对早泄的治疗方法,帮助男性更好地管理和改善性健康问题。一、男人几分钟射算正常射精时间因个...[详细]
2024-12-31 12:21
查找男人射精太快的原因
查找男人射精太快的原因
射精太快是很多男人的烦恼之一,因为它会影响到夫妻性福生活。那么为什么会射精太快呢?有生理因素也有病理因素。以下小编为您查找出射精太快的4大原因,男性朋友可要警惕了。查找男人射精太快的原因1、婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张...[详细]
2024-03-04 10:22
射精太快的治疗方法
射精太快的治疗方法
射精过快的治疗方法有什么?男性健康往往容易被大家忽略,其实男性疾病是很容易引起的,通常由于不注意而越发严重,射精过快是一种男性疾病,并且射精过快的危害极大,今天就给大家来简单介绍一些射精过快的治疗方法。机械压迫法戴上避孕套。一般这样比...[详细]
2024-03-04 18:25
射精太快锻炼方法有哪些?射精太快要怎么办?
射精太快锻炼方法有哪些?射精太快要怎么办?
在生活中有很多情况都会导致出现射精太快的现象,这会对夫妻生活造成很多不利的影响,对男人身心健康也是不利的,那么射精太快锻炼方法?射精太快怎么办?射精太快的原因有很多,下面就来详细了解射精太快的具体原因,以及解决方法吧。1、进行控制射精...[详细]
2025-04-04 08:05
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学通常指食物热效应,即人体消化吸收食物过程中消耗的能量。不同营养素的热效应差异显著,蛋白质的热效应最高,脂肪最低,碳水化合物居中。食物的特殊动力学与体重管理、代谢健康密切相关,主要影响因素有食物成分、进食频率、个体代谢率...[详细]
2025-07-27 07:31
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有多种营养成分,主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维和水。这些成分是维持人体正常生理功能所必需的,不同食物所含营养成分的比例和种类各有侧重,合理搭配饮食有助于满足身体对各种营养素的需求。1、碳水化合...[详细]
2025-07-27 06:53
天天用面膜的后果
天天用面膜的后果
天天使用面膜可能导致皮肤屏障受损、水油失衡等问题。面膜属于密集型护理产品,过度使用会破坏皮肤自我调节功能,主要有角质层变薄、敏感泛红、依赖性保湿、毛孔堵塞、菌群失调等后果。1、角质层变薄每日敷面膜会加速角质细胞脱落,使皮肤屏障结构松散...[详细]
2025-07-27 06:15
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼可通过热敷、适度运动、饮食调节、药物缓解、心理放松等方式缓解。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神紧张、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。1、热敷将热水袋或暖宝宝置于下腹部,温度控制在40-45摄氏度为宜,持续15-...[详细]
2025-07-27 05:37
吃什么化痰效果好
化痰效果好的食物有白萝卜、梨、枇杷、银耳、百合,药物可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服溶液、橘红痰咳液、复方鲜竹沥液等。痰多可能与呼吸道感染、慢性支气管炎等因素有关,建议就医明确病因,在医生指导选择合适药物...[详细]
2025-07-27 05:00
回奶喝什么最有效
回奶可以适量饮用炒麦芽茶、山楂水、韭菜汁、花椒水、维生素B6等帮助减少乳汁分泌。回奶期间需避免高蛋白汤水,同时可通过冷敷缓解胀痛,若出现乳腺炎症状需及时就医。1、炒麦芽茶炒麦芽茶含有麦角胺类物质,能抑制催乳素分泌,建议每日饮用60克炒...[详细]
2025-07-26 17:00
回奶偏方效果超好
民间流传的回奶偏方效果因人而异,不建议盲目尝试。回奶可通过减少哺乳频率、调整饮食、冷敷缓解胀痛等方式科学处理,必要时可遵医嘱使用药物辅助。减少哺乳频率是回奶的基础方法。通过逐渐拉长哺乳间隔时间,减少对乳头的刺激,能够向身体传递减少泌乳...[详细]
2025-07-26 16:22
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜可以通过浸泡和冷藏等方法恢复新鲜。韭菜变蔫主要与水分流失、储存不当等因素有关,及时处理可改善外观和口感。1、浸泡法将蔫软的韭菜根部切除后放入清水中浸泡约15分钟,茎叶会逐渐吸收水分恢复饱满。可在水中加入少量食盐帮助杀菌,但浸泡...[详细]
2025-07-26 15:44
割韭菜一茬又一茬
割韭菜一茬又一茬
割韭菜在女性理财领域通常指重复性消费陷阱或投资骗局,需警惕美容预付费、微商囤货、P2P理财等常见形式。高频收割模式主要有虚假宣传、情感绑架、短期高回报诱导、社群洗脑、合同陷阱五种类型。一、虚假宣传部分机构利用女性爱美焦虑,宣称独家专利...[详细]
2025-07-26 15:06
怎么才能快速起来
快速起床需要结合科学作息和有效唤醒方法,主要有调整生物钟、优化睡眠环境、使用渐进式唤醒、避免睡前刺激、建立晨间仪式感等方式。1、调整生物钟固定每天起床和入睡时间有助于形成稳定的生物节律。建议选择符合个人生活节奏的起床时间,周末与工作日...[详细]
2025-07-26 14:28