返流性咽喉炎可以喝牛奶，反流性咽喉炎主要是由于胃内容物反流到咽喉部，刺激损伤咽部黏膜，引起的慢性炎症反应。而牛奶属于较为常见的食物，无刺激性，并且含有丰富的营养物质，不会刺激胃酸分泌，也不会诱发反流，因此患者可以适量喝牛奶。
除了可以喝牛奶外，还可以通过其他方式缓解症状。
1、调整饮食：患者需要注意避免进食辛辣、油腻、过甜等刺激性食物，如辣椒、肥肉、蛋糕等，以免刺激胃酸分泌，加重咽喉部不适症状。应多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、雪梨、青菜等，还可以适当吃软食，如馒头、粥等，并且需要注意咀嚼，以促进食物消化吸收;
2、改善生活习惯：患者需要保持口腔清洁卫生，餐后及时漱口，避免咽喉部被食物残渣、细菌等污染。另外，患者需要保持良好的睡眠、避免熬夜，以免诱发胃酸分泌，加重反流症状;
3、药物治疗：如果患者的返流性咽喉炎比较严重，可以在医生的指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等抑制胃酸分泌的药物进行治疗。还可以使用莫沙必利、多潘立酮等促进胃肠道蠕动的药物进行治疗;
4、手术治疗：如果患者的病情较为严重，造成咽喉部狭窄，可以通过手术扩张食管胃底部，缓解咽喉部不适症状。
建议患者到正规医院就诊，避免自行服用药物，以免药不对症，导致病情加重。
