返流性咽喉炎在中医属于喉痹、梅核气的范畴，其食疗的主要原则为健脾利湿、清热化痰、润燥止痛等，常见的有薏苡仁粥、白萝卜汤、花生梨汤、银耳冬瓜汤、百合粥等。
1、薏苡仁粥：主要成分是薏苡仁，将其放入锅内，加水适量，用火炖熟后去渣留汁，再加入粳米煮粥，待粥煮熟时加入适量白糖即可食用;
2、白萝卜汤：主要成分是白萝卜，将白萝卜切片煎煮，去渣留汁，加入红糖即可食用;
3、花生梨汤：主要成分是梨，将梨去皮去核，把水放入锅内，加水适量，用火炖熟后去渣留汁，再加入花生、冰糖，煮开即可食用;
4、银耳冬瓜汤：主要成分是银耳、冬瓜，银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，冬瓜生津、利尿、清热。将银耳、冬瓜洗净后切块，加水一起煎煮，然后去渣留汁，再加入红枣、小米煮粥，煮熟后加入适量白糖即可食用;
5、百合粥：主要成分是百合，将百合洗净去泥，加水同煮，然后去渣留汁，再加入粳米煮粥，煮熟时加入适量白糖即可食用。
除了以上食物外，还有橘子皮汤、萝卜汤、大蒜冰糖水、罗汉果泡水等，建议反流性咽喉炎患者在饮食方面尽量以清淡为主，多吃容易消化的食物，减少进食辛辣、刺激性的食物。如果症状比较严重，还可以在医生指导下应用甘桔冰梅片、喉疾灵片等药物进行治疗。
