如果宝宝出现过敏性咳嗽，一般可以吃红枣，因为红枣属于常见的食物或水果，宝宝适当吃红枣可以帮助补充营养，但是不建议宝宝吃得过多，避免出现消化不良的情况。
宝宝出现过敏性咳嗽，可能是由于吸入冷空气、花粉、灰尘等刺激导致，也可能是由于宝宝本身对于某种食物过敏而引起，如鱼类、蛋类、花生、坚果等，而红枣含有丰富的营养物质，如蛋白质、核黄素、胡萝卜素、维生素C，以及铁等微量元素，可以补充宝宝身体所需的营养。
另外，红枣含有丰富的有机酸，可以促进胃液分泌，起到增进食欲的作用，如果宝宝出现过敏性咳嗽，适当吃红枣可以缓解咳嗽的症状。但是不建议宝宝吃得过多，因为红枣的核较为坚硬，宝宝胃肠功能较弱，吃得过多可能会增加胃肠负担，导致消化不良，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
,如果宝宝出现过敏性咳嗽应及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用抗组胺类药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，可以缓解咳嗽的症状。平时可以给宝宝多喝温开水，注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。宝宝居住的室内应保持空气流通，并且温度、湿度适宜，避免空气过于干燥加重咳嗽症状。
