肝肾不足可通过六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、右归丸、归芍地黄丸等方剂调理。肝肾不足多由先天禀赋不足、久病耗损、过度劳累、情志失调、年老体衰等因素引起,临床表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、视力减退等症状。
六味地黄丸是滋补肾阴的基础方剂,由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成,适用于肝肾阴虚引起的潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥等症状。该方剂通过滋阴补肾、填精益髓改善肝肾不足的核心病机,需注意脾胃虚寒者慎用。
杞菊地黄丸在六味地黄丸基础上加入枸杞子、菊花,强化养肝明目功效,适合肝肾不足伴视力模糊、眼干涩的患者。方中枸杞补肝益肾,菊花清肝明目,两者协同改善肝血亏虚导致的眼部症状,服用期间应避免辛辣刺激食物。
左归丸侧重滋补肝肾精血,含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品,针对肝肾精血严重亏虚引起的发育迟缓、早衰、不孕不育等症状。该方温补而不燥烈,适合长期调养,但阴虚火旺者需配伍清热药物。
右归丸以温补肾阳为主,含附子、肉桂等温热药材,适用于肝肾不足偏阳虚者,表现为畏寒肢冷、阳痿早泄、夜尿频多等。该方通过补火助阳改善命门火衰,使用时需注意体质辨识,避免助热伤阴。
归芍地黄丸融合四物汤与六味地黄丸组方特点,加入当归、白芍增强养血柔肝功效,对女性肝肾不足合并月经量少、经期腹痛效果显著。方中当归活血调经,白芍敛阴柔肝,特别适合更年期女性综合调理。
肝肾不足者日常可食用黑芝麻、桑葚、核桃等补肾食材,配合八段锦、太极拳等舒缓运动。避免熬夜、过度用眼及情绪波动,冬季注意腰腹部保暖。症状持续加重或出现严重功能障碍时,应及时就医进行系统治疗,避免自行长期服药。中成药使用前建议经中医师辨证,根据体质差异调整配伍和剂量。