吃红薯会引起胃疼嘛怎么办

如果吃红薯过多，可能会引起胃疼。红薯中含有大量的淀粉和糖分，食用过多可能会导致消化不良，也会引起胃酸分泌过多，从而造成胃疼的症状。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

一、一般治疗：

若症状较轻，不建议采取药物治疗。可通过适量饮水，或者适量吃一些水果来中和胃酸，其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而改善症状。

二、物理治疗：

1、局部热敷：建议使用毛巾包裹温度适宜的热水袋，放于腹部，热敷时间不宜过长，10-15分钟即可，可以促进血液循环，有助于缓解胃疼的症状;

2、按摩：可以用手掌沿顺时针的方向，按摩腹部，按摩时力度要适宜，不要用力过大，避免引起不适;

3、适当运动：饭后休息一段时间后可外出散步，适量运动有助于促进胃肠道蠕动，帮助消化，减轻胃疼的症状;

4、其他：饮食上建议少食多餐，避免暴饮暴食。如果是因为疾病原因导致的胃疼，建议到医院进行诊断，在医生指导下服用合适的药物进行治疗。

三、药物治疗：

1、抑酸药：临床上常用的有质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑等;

2、促胃动力药：如多潘立酮、莫沙必利等;

3、保护胃黏膜药：如硫糖铝、替普瑞酮胶囊等;

4、抗酸药：如氢氧化铝凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等。这些药物可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，改善胃疼的症状。

上述药物建议在医生指导下进行使用，避免盲目用药加重不适。饮食上建议以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、蔬菜汁等。