吃红薯能引起胃疼吗怎么办

红薯中含有大量的淀粉和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有一定的健脾益气、滋补脾胃功效，适量食用红薯不会引起胃疼，但是，如果大量食用红薯或者胃肠功能较差的人群吃红薯后，可能会引起胃疼。可通过按摩、热敷、运动、药物治疗等方式来缓解症状。

1、按摩、热敷：吃红薯后出现胃疼的症状，可能是由于进食过多，或者红薯变质、受到污染，以及进食过多生冷食物导致。可以用手掌按摩腹部或热敷腹部，促进胃肠道蠕动，从而缓解症状;

2、运动：吃红薯后出现胃疼的症状，可适当进行散步或慢跑等运动，加速肠道蠕动、排出多余能量，从而缓解胃疼的症状;

3、药物治疗：如果吃红薯后胃疼的症状持续不缓解，可及时到医院就诊，在医生指导下服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑等药物，还可以服用胃黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等药物，缓解胃疼的症状;

4、其他方法：部分人群吃红薯后可能会引起胃炎发作，从而出现胃疼的症状，此时可遵医嘱服用多潘立酮等药物，促进胃肠蠕动、减轻胃胀等。红薯中的糖分过高，可能会刺激胃酸分泌过多，从而加重反酸、烧心等症状，因此患有胃炎的人群应减少食用红薯。

如果吃红薯后出现胃疼的症状，在排除食用过多红薯的情况下，应及时到医院就诊，明确诊断并进行相应治疗。应注意食用红薯时要细嚼慢咽、少食多餐，以免因为进食过多而增加胃肠道负担。