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怎样预防和消除白内障

发布时间: 2023-11-13 13:36

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要预防和消除白内障,需针对病因进行预防,如避免辐射,避免吸烟,保持心情愉快,以及注意用眼卫生等。建议定期到医院检查,做到早发现、早诊断、早治疗。

一、预防:

1、避免辐射:白内障是晶状体混浊所致,晶状体中含有一定的辐射,但辐射量较小,通常不会对人体造成很大危害,但需注意减少对身体的辐射;

2、避免吸烟:吸烟会使晶状体中谷胱甘肽的含量减少,从而导致晶状体混浊,建议在日常生活中要注意尽量少吸烟或者不吸烟;

3、保持心情愉快:如果长期心情抑郁、烦躁、压力过大,会导致晶状体混浊加快,因此要注意保持心情愉快;

4、注意用眼卫生:平时要注意用眼卫生,避免长时间使用电子产品或者看书,以免引起眼睛疲劳,从而诱发白内障。

二、消除白内障:

1、药物治疗:患者可以遵医嘱吃吡诺克辛滴眼液等药物进行治疗,可以辅助预防白内障进展;

2、手术治疗:患者可以进行白内障超声乳化手术和白内障囊外摘除手术等,进行预防和消除白内障。

若想预防和消除白内障,需在日常生活中养成良好的生活习惯。白内障患者在日常生活中要注意饮食,多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、菠菜、猕猴桃等,尽量不要食用辛辣刺激性食物,不要过度熬夜、保持充足睡眠。

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