姨妈一般是指月经。月经推迟一个月可能是怀孕了，也有可能是内分泌失调、卵巢早衰等原因引起的。
1.怀孕：如果女性有正常的性生活，并且没有采取避孕措施，在月经推迟一个月后，可以使用早孕试纸进行检测，或者到医院通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素的方式判断是否怀孕。如果确定已经怀孕，则不需要过于担心，也不用进行特殊的治疗，注意休息即可。
2.内分泌失调：如果平时精神压力比较大或长期熬夜，可能会导致体内的雌激素和孕激素分泌异常，从而出现月经推迟的情况。患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理，同时还要保持良好的心态，避免过度紧张。
3.卵巢早衰：随着年龄的增长，体内卵泡会逐渐耗竭，就会导致卵巢功能衰退，引起月经推迟的现象。患者可以通过饮食的方法进行改善，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行调理。
除此之外，还可能与子宫内膜炎有关，建议及时就医，明确病因对症治疗。
