怎么样才是缺铁贫血

缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，出现红细胞内铁缺乏而引起的贫血。其病因主要是由于铁摄入不足、吸收障碍或需求增加等原因导致的。

1、症状：患者可表现为面色苍白、乏力、头晕、耳鸣、心悸等症状，严重者还可出现皮肤干燥、毛发干枯等表现。女性患者还可能出现月经量增多的情况；

2、体征：查体可见皮肤黏膜苍白，甲床变薄，舌乳头萎缩，口腔黏膜呈苍白色。同时还会出现肝脾肿大、淋巴结肿大等现象；

3、实验室检查：血常规检查可见红细胞计数及血红蛋白浓度降低，网织红细胞计数正常或轻度减少。骨髓检查可见幼红细胞增生减低，巨核细胞明显增多，且胞浆中颗粒少。铁代谢检查可见总铁结合力升高，转铁蛋白饱和度下降；

4、影像学检查：如X线胸片提示肺部感染灶、消化道溃疡等疾病时，则需进一步完善相关检查以明确诊断。

对于缺铁性贫血的治疗主要包括饮食调理和药物治疗两方面。饮食上建议多食用富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等；药物治疗则包括口服铁剂和静脉注射铁剂两种方式。在日常生活中还需注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动等。