小月子即流产后的产褥期，此期间乳房胀痛可以按摩，但应注意按摩力度，避免过度用力按摩乳房。产褥期乳房胀痛主要因为体内孕激素水平下降，泌乳素升高，乳腺导管扩张，引起乳腺组织增生、乳腺腺泡发育，导致乳房胀痛，属于正常生理现象。如果有按摩需求，可在专业人士指导下进行，可缓解乳房胀痛等不适感。
1、清洁乳房：可以使用温水毛巾清洁乳房，并采用正确的按摩方法，将手清洗干净，用手指轻轻按摩乳房，避免用力过度造成乳房损伤;
2、热敷：可使用热毛巾热敷于乳房部位，缓解乳房胀痛情况，需注意避免温度过高或时间过长引起皮肤烫伤;
3、理疗：如采取按摩、热敷、红外线照射等理疗方式，可促进血液循环，进而缓解乳房胀痛等不适症状;
4、药物治疗：如果除了乳房胀痛外，患者还伴有发烧、疼痛等其他不适症状，可能是由于乳腺炎等疾病导致，需及时就医，在医生指导下使用青霉素等药物进行抗感染治疗。如果患者伴有乳头溢液等症状，可能是由于乳腺增生等疾病导致，可遵医嘱使用中成药物如乳安片、乳癖消胶囊等药物缓解乳房胀痛等不适症状。
建议患者在流产后注意保暖，保持个人清洁卫生并避免不洁性生活。如果出现乳房胀痛情况不能缓解，或伴有其他不适症状时，建议及时到医院就诊检查，明确病因后积极治疗。
