白内障多是由于晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而引起的视力障碍性疾病。而预防白内障恶化症，应尽量避免诱发因素，比如避免辐射、注意眼部卫生、避免眼部外伤、控制血糖、避免心血管疾病等。
1、避免诱发因素：要避免长期接触X射线、紫外线等，因为紫外线可导致晶状体混浊，可能会加速白内障的形成;
2、注意眼部卫生：平时要注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，以免导致细菌进入眼部而引起炎症，也要避免用不干净的毛巾或者衣服擦眼，以免导致眼部感染，从而诱发白内障;
3、避免眼部外伤：在生活当中，当眼睛不慎受到撞伤或者擦伤时，也要及时进行处理，比如使用清水清洗伤口，并使用碘伏或者酒精进行消毒，以免后续感染，影响到晶状体;
4、控制血糖：高血糖可导致晶状体内葡萄糖含量增多，容易造成晶状体混浊，日常生活中要控制血糖，避免血糖升高，如果血糖长期升高，也要及时控制，可遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物;
5、避免心血管疾病：如果患者有心血管疾病，比如糖尿病、高血压等，也要及时控制血糖，比如遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、硝苯地平缓释片等药物。
除此之外，日常生活中还要注意避免吸烟、喝酒等，减少外出，如果需要外出，也要戴好口罩，做好眼部防护。如果出现视力下降、视物模糊等症状时，建议到医院眼科就诊，通过眼底检查、裂隙灯等检查了解情况后，可遵医嘱进行针对性治疗。
