痛经疼痛难忍，不知道怎么办

女性出现痛经且疼痛难忍的情况时，可以通过一般治疗、药物治疗缓解不适症状。如果通过上述方式无法改善，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行手术治疗。

一、一般治疗

1.热敷：在月经期间可以使用热水袋或暖宝宝等对腹部进行热敷，能够促进局部血液循环，从而减轻子宫平滑肌痉挛的程度，进而达到缓解痛经的目的；

2.按摩：也可以适当用手轻轻按揉腹部，有助于促进经血排出，对于缓解痛经也有一定帮助。

二、药物治疗

若痛经比较严重，还可以遵医嘱服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，此类药物具有镇痛的作用，用药后能够有效抑制前列腺素合成，起到缓解痛经的效果。但不可长期大量服用，以免引起不良反应。

三、手术治疗

如果是由于子宫内膜异位症引起的痛经，并且存在较大的巧克力囊肿，此时则可以在专业医生操作下采取手术切除病灶的方式进行治疗，通常可缓解痛经的症状。

建议患者平时要注意保暖，避免受凉，也要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张。