通常情况下，没有输尿管第三狭窄结石做什么运动可以排出的说法。如果患者存在上述情况，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
输尿管是连接肾脏和膀胱之间的通道，当肾盂内的尿液通过输尿管时会向下流动到膀胱内储存起来。在正常的情况下，输尿管的直径大约为0.6-1cm左右，并且有三个生理性的狭窄部位，分别是肾孟出口、峡部以及壶腹部等位置。其中第三个狭窄的位置位于肾盂与输尿管交界处，称为输尿管的第三狭窄。
由于此处比较狭窄，所以容易发生梗阻的情况，从而导致出现腰痛、血尿等症状。对于此类情况需要遵医嘱使用药物来进行缓解，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药来减轻疼痛症状；同时也可以配合服用排石颗粒或者枸橼酸氢钾钠颗粒促进结石排出。必要时还需要采取手术的方式将结石取出，比如经皮肾镜取石术或者是开放性手术等方式进行处理。
,另外，在日常生活中要注意多喝水，勤排尿，避免憋尿，以免加重病情。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。
