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痔疮反复发作?预防痔疮发作九窍门

发布时间: 2023-11-14 14:59

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秋季也是痔疮的高发期,常见的痔疮分为内痔、外痔、混合痔三类,不同的痔疮采取不同的治疗方法。但是痔疮容易反复发作,折腾人。如何预防痔疮复发呢?病人除了就医用药外,还可以采取以下方式进行预防:

预防痔疮复发的方法一:多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。

预防痔疮复发的方法二:润滑肛门。经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等,涂上可以润滑肛门,帮助大便排出,而且还可以局部止痛,一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦,抹上一点凡士林也可以。

预防痔疮复发的方法三:不要久蹲,尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。

预防痔疮复发的方法四:便后清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,有些卫生纸过分粗糙,有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等,市民要注意分辨。有条件的话,最好用水清洗,帮助肛门清洁。

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