7岁小孩总是消化不良可能是饮食不当、胃肠功能紊乱等非病理性因素引起的，也有可能是急性肠炎、胃食管反流症等病理性因素导致的。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
一、生理性因素
1.饮食不当：如果7岁小孩平时经常吃一些不容易消化的食物或者暴饮暴食，就会增加肠胃负担，从而出现消化不良的情况。建议家长注意调整孩子的饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，并且要少食多餐，有助于缓解症状。
二、病理性因素
1.急性肠炎：急性肠炎是指肠道发生急性感染而引起的一种疾病，通常是由于细菌或病毒感染所引起，会导致患者出现腹痛、腹泻等症状，同时还会伴有恶心呕吐以及食欲不振等情况。可遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2.胃食管反流症：胃食管反流症是一种比较常见的疾病，通常是因为抗反流功能下降、食管清除能力降低等原因造成的，患病以后容易导致患儿出现上腹部疼痛、嗳气、烧心等症状，同时还可能会伴随有消化不良的症状。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意合理饮食，避免进食过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。另外还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
