肠胃消化不良的小孩，饮食上可以吃清淡、易消化、营养丰富的食物，也可以服用益生菌、健脾胃、助消化的中成药物进行调理和治疗。
一、食物：
1、清淡、易消化食物：可以吃小米粥、大米粥、南瓜粥、绿豆粥、山药粥等易消化的食物，可以减轻胃肠道消化负担，有利于缓解肠胃消化不良的症状;
2、营养丰富食物：肠胃消化不良的小孩可以多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充机体所需的营养物质，增强身体素质，提高抵抗力;
3、含有益生菌食物：肠胃消化不良的小孩可以适当吃一些含有益生菌的食物，如酸奶、奶酪等，有利于调节肠道菌群，促进肠胃道消化功能;
4、健脾开胃食物：可以适当吃一些山楂片、山楂卷等健脾开胃的食物，可以增强胃动力，促进肠胃蠕动，从而改善肠胃消化不良的症状。
二、中成药物：
1、益生菌：如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，促进肠胃蠕动，改善肠胃消化不良的症状;
2、健脾开胃药物：如健胃消食口服液、小儿喜食颗粒、山楂丸等中成药物，可以起到健脾开胃的作用，从而增强消化功能，缓解肠胃消化不良的情况。
日常生活中应注意调整小孩的饮食结构，少吃零食等。同时，应注意加强腹部保暖，避免着凉，适当参加户外活动。如果出现长时间肠胃消化不良，建议及时前往医院就诊，明确病因后予以针对性治疗。
