喝茶会造成宝宝消化不良

茶属于刺激性饮品，在一定程度上可能会造成宝宝出现消化不良的情况。如果宝宝已经出现了消化不良的症状，则需要及时到医院就诊。

一、不会引起消化不良

1.淡绿茶：淡绿茶中含有一定量的维生素C和氨基酸等营养成分，适当给宝宝喝一些淡绿茶可以补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，一般情况下是不会导致宝宝出现消化不良的情况；

2.红茶：红茶具有提神醒脑的作用，适当的给宝宝喝一些红茶能够缓解宝宝在白天睡觉时精神不振的现象。并且红茶还含有丰富的胡萝卜素以及钾元素等营养成分，适量饮用对宝宝的身体健康有一定的好处，也不会影响到宝宝正常的生长发育。

二、会引起消化不良

1.浓茶：浓茶中的咖啡因含量比较高，而咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，如果宝宝长期大量地喝浓茶会导致大脑皮层处于一个比较活跃的状态，从而影响到宝宝的睡眠质量，使宝宝出现失眠等情况发生。而且浓茶还会对胃肠黏膜产生一定的刺激作用，容易诱发宝宝出现消化不良等症状；

2.乌龙茶：由于乌龙茶中含有的鞣酸比较多，这种物质会与食物当中的蛋白质结合形成一种不易于被人体吸收的沉淀物，所以会影响宝宝对于铁质以及其他矿物质的吸收，从而导致宝宝出现缺铁性贫血或者是低钙血症的发生。

建议家长平时要注意合理喂养，避免让宝宝过量进食，以免加重胃肠道负担，不利于身体健康。若宝宝出现不适症状，应及时前往小儿内科就医治疗。