您的位置: 复禾健康百科 > 生殖健康 > 孕产母婴 > 正文

孕产保健送您育婴十要诀

发布时间: 2023-11-14 13:59

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

虽然生长发育有着“三翻六坐、七滚八爬、周会走”等一般规律,但家长更应该意识到,每个婴儿都有自己特定的发育时间表,并不会完全按部就班。那么,怎么样才能照顾好宝宝呢?

1.会吃能睡身体棒

吃和睡,是宝宝出生后首先要学会的“本领”。婴儿应该建立相对稳定的睡眠规律,这通常是在出生2—3个月内,通过和妈妈一起生活逐渐形成。新妈妈可以遵循以下几个原则:婴儿应该在晚上9点以前入睡;不足3个月的婴儿每天睡眠时间应达15—16小时;而3个月以后的宝宝每天睡眠时间要达12—13小时。同时,还应该建立相对稳定的哺育规律,婴儿最好每隔2—3小时喝一次奶,也就是说每天喝奶次数要达到8至12次。

如果婴儿表现出烦躁不安,而父母筋疲力尽,说明这时候并不是喂奶或睡觉的“正确时间”。此时,父母不要刻意要求孩子按自己的意愿去做。一些工具也有利于安抚孩子,比如转动缓慢、声音柔和的床铃等。

2.开辟安全育儿区

家有小生命,安全恐怕是所有大人最关心的问题了。事实上,家庭安全护理最重要的一点,就是在家里开辟一块理想的“安全育儿区”,在这里给宝宝换衣服、尿布时,不用担心磕碰、污染等问题,还可以把宝宝常用的物品、用具等放在附近,以方便寻找。

家长要格外关注以下几点:第一,给婴儿换尿布的台子要大一点,地方不能过高,以防父母意外将婴儿跌伤。第二,婴儿洗澡室温以24℃—26℃为佳,水温不宜过热,家长的动作要轻柔而迅速,澡盆必须清洁消毒,向澡盆中倒水的顺序应该是先冷后热,以免烫伤婴儿,澡盆必须经常放到室外晾晒。第三,护理婴儿时,至少要保证视线或手有一样不离开婴儿。

3.同室分床更独立

宝宝要不要和父母同睡,是年轻父母们经常讨论的话题。虽然这样做并没有什么错误,但多数育儿专家并不推荐小婴儿和父母同睡,这是因为不仅父母容易吵醒婴儿,而且成人呼吸的二氧化碳量大,容易让孩子呼吸污浊空气。更严重的是,如果家长睡着之后压到孩子,很容易引起婴儿窒息、甚至婴儿猝死。

因此,新生儿应有自己的床铺,但是要与父母在同一房间,即“分床不分室”。婴儿床应该足够大,并且不能太软,否则不利于孩子骨骼的发育。睡觉时父母应将还不会翻身的小婴儿包裹好,但宝宝的手和手臂要可以自如活动。宝宝学会翻身后,床要大到足够他们移动,但是周围要做好安全措施以防婴儿跌落。

4.自娱自乐添开心

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

孕产保健告诉您孕食优化的作用
孕产保健告诉您孕食优化的作用
女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短。想要生育健康聪明漂亮宝宝的准妈妈们赶紧来看看吧。培育宝宝油亮乌发如果父母头...[详细]
2023-11-16 06:49
孕产保健告诉您怀孕的症状有哪些
孕产保健告诉您怀孕的症状有哪些
医院妇科专家、计划生育专家表示:有过生育经验的女性,多数能够较早地断定自己是否怀孕,初婚妇女或从未生育的女性一般缺乏这方面的经验,很难在初期判断自己是否怀孕。一般来说,女性怀孕后身体内发生一系列生理变化,怀孕初期体温也会发生变化,那么...[详细]
2023-11-14 16:35
孕产保健为您推荐超赞的孕期养生粥
孕产保健为您推荐超赞的孕期养生粥
孕早期孕吐严重吃不下东西怎么办?那就喝粥吧!喝粥也是能够达到养生目的的,那么,孕妈妈喝什么粥最好呢?今天推荐九种孕期养生粥,吃货孕妈咪学起来吧。1、猪肚粥做法:将250克猪肚切丝用水抄一下。把100克大米洗净与猪肚一齐放入煮锅内,加清...[详细]
2023-11-16 07:18
孕产保健告诉您羊水变化中的不同含义
孕产保健告诉您羊水变化中的不同含义
两千多年前,Hippcrates认为羊水是胎尿积成的,本世纪50年代以后,由于动用羊膜穿刺术诊断胎儿染色体病,对羊水进行深入研究证实,羊水的来源并非一成不变,而是随着妊娠的发展而在不断变化的。一、羊水的来源妊娠早期时,羊水主要是从母体...[详细]
2023-11-14 07:25
产检保健编号有什么
产检保健编号有什么
产检保健一般是指在孕期对孕妇及胎儿进行的一系列检查,主要包括一般性检查、特殊检查、实验室检查、胎儿监护以及其他方面。每位孕妇产检保健的项目均不相同,应按自身情况进行规范化处理。1、一般性检查:包括血压...[详细]
2023-11-16 14:56
孕早期该如何保健?
孕早期该如何保健?
孕早期要注意预防先天性畸形。经统计,先天性畸形的25%是由于遗传因素引起,如近亲结婚、家族中遗传病等都可能使小儿畸形。2%-3%由孕期服药引起的,6%由于环境因素引起,如病毒感染、酗酒、x线照射、工业废气、废渣,以及农作物中的农药等,...[详细]
2023-12-12 08:22
孕前保健内容有哪些
孕前保健内容有哪些
孕前保健主要包括孕前检查、营养补充、生活习惯调整、疫苗接种和心理准备五个方面。1、孕前检查:夫妻双方需进行全面的身体检查,包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、传染病筛查等基础项目。女性需重点检查妇科疾病、甲状腺功能及TORCH感染筛查...[详细]
2025-06-19 05:30
产检是挂围产保健吗
产检是挂围产保健吗
产检是否需要挂围产保健科,需根据孕妇的孕周进行判断。如果是在怀孕12周之前,则不需要挂围产保健科;若在怀孕13-276周期间,则可以挂围产保健科。一、不需要挂围产保健科的情况对于没有异常情况的孕妇,在怀孕12周前一般无需专门到医院做产...[详细]
2023-11-15 13:41
孕产保健告诉您生孩子的真实过程
孕产保健告诉您生孩子的真实过程
生孩子的真实过程您了解吗?从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为总产程。第一产程时间最漫长,此时的宫缩,是为打开子宫颈口做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出,第三产程为娩出胎盘。第一、第二、第三产程是总产程在临床上的三个阶段...[详细]
2023-11-14 05:08
孕产保健告诉您小孩睡觉为啥老转圈
孕产保健告诉您小孩睡觉为啥老转圈
晚上睡觉前,宝宝明明在爸妈中间,可半夜却发现他已经横躺在了大人脚下。孩子睡觉不老实这一点令很多妈妈苦恼不已,总是担心孩子掉在地上,或踢掉被子着凉感冒。为何宝宝睡觉总是转圈呢?要怎么办呢?为何宝宝睡觉总是转圈呢?其实,在医学上一般认为睡...[详细]
2023-11-13 16:13
子宫疾病癌化疗能活多久
子宫疾病癌化疗能活多久
子宫疾病癌化疗后的生存时间通常为1-10年,具体范围与癌症分期、病理类型、治疗反应及患者身体状况密切相关。化疗是子宫疾病癌综合治疗的重要手段,但生存期需结合个体情况综合评估,无法给出统一答案。对于早期子宫疾病癌患者,化疗作为术后辅助治...[详细]
2026-06-21 19:59
子宫后位同房后怎么躺
子宫后位同房后怎么躺
子宫后位同房后建议采取俯卧位或侧卧位,有助于增加受孕概率。子宫后位是指子宫体向后倾斜,同房后通过调整躺卧姿势,可以帮助精液在阴道后穹窿处聚集,延长精液与宫颈口的接触时间。采取俯卧位时,女性可以趴在床上,在腹部下方垫一个枕头,使臀部抬高...[详细]
2026-06-21 19:22
子宫疾病囊肿有什么不舒服的现象
子宫疾病囊肿有什么不舒服的现象
子宫疾病囊肿通常指子宫疾病颈囊肿或子宫疾病腺肌囊肿,多数患者没有明显不适,但部分患者可能出现下腹坠胀、月经异常、腰骶部酸痛、白带增多、压迫感等症状。子宫疾病囊肿的具体表现与囊肿的大小、位置及是否合并感染等因素有关。子宫疾病囊肿早期可能...[详细]
2026-06-21 18:44
卵巢的主要功能是什么
卵巢的主要功能是什么
卵巢的主要功能是产生卵子并分泌性激素,从而维持女性的生殖功能和第二性征。1、产生卵子:卵巢是女性生殖系统中负责生成和排出卵子的器官。从青春期开始,卵巢内的原始卵泡在激素的调控下逐渐发育成熟,通常每个月会有一个优势卵泡排出卵子,这一过程...[详细]
2026-06-21 18:06
人流后怎样促进子宫恢复
人流后怎样促进子宫恢复
人流后促进子宫恢复,主要通过充分休息、合理饮食、适度活动、注意卫生和遵医嘱用药等方式实现。这些方法有助于减少出血、预防感染,并帮助子宫收缩恢复到孕前状态。1、充分休息:人流手术后,身体需要时间修复。建议术后卧床休息2-3天,之后逐渐增...[详细]
2026-06-21 17:28
得子宫肌瘤的原因有哪些
得子宫肌瘤的原因有哪些
得子宫肌瘤的原因主要有遗传因素、激素水平异常、年龄增长、生育因素、生活方式等。子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤,其确切病因尚未完全明确,但普遍认为与以下多种因素密切相关。1、遗传因素:遗传因素在子宫肌瘤的发病中扮演着重要角色。如...[详细]
2026-06-21 16:50
子宫疾病全切后多久能下蹲
子宫疾病全切后多久能下蹲
子宫疾病全切后通常需要1-3个月才能正常下蹲。具体时间与手术方式、个人恢复情况以及下蹲时的动作幅度有关,过早下蹲可能影响伤口愈合或导致盆底不适。子宫疾病全切术后下蹲时间的恢复过程主要分为几个阶段。术后1-2周是伤口初步愈合期,此时腹部...[详细]
2026-06-21 16:12
卵巢囊肿无回声是什么
卵巢囊肿无回声是什么
卵巢囊肿无回声通常是指超声检查中发现囊肿内部为清亮的液体,多数情况下是良性表现。卵巢囊肿无回声可能由生理性囊肿、子宫疾病内膜异位囊肿、畸胎瘤、卵巢浆液性囊腺瘤、卵巢黏液性囊腺瘤等原因引起。1、生理性囊肿:生理性囊肿如卵泡囊肿或黄体囊肿...[详细]
2026-06-21 15:34
子宫疾病肌瘤饮食多吃什么才好
子宫疾病肌瘤饮食多吃什么才好
子宫疾病肌瘤患者饮食上建议多吃富含膳食纤维、维生素和优质蛋白的食物,如新鲜蔬菜水果、全谷物、豆制品及深海鱼等,有助于调节激素水平、增强免疫力。子宫疾病肌瘤是女性生殖器官常见的良性肿瘤,其发生发展与雌激素水平、饮食结构等因素有关,合理的...[详细]
2026-06-21 14:56
子宫肌瘤都是哪些原因造成的
子宫肌瘤都是哪些原因造成的
子宫肌瘤的确切病因尚不完全明确,目前认为主要与激素水平、遗传因素及生活方式等多种因素的综合作用有关。具体原因主要有内分泌失调、遗传因素、年龄与生育因素、不良生活方式、药物与疾病影响。1、内分泌失调:雌激素和孕激素是促进子宫肌瘤生长的主...[详细]
2026-06-21 14:18