更年期综合征可通过激素替代药物、植物雌激素类药物、抗抑郁药物、钙剂与维生素D、中成药等药物缓解症状。更年期综合征通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神经紊乱、骨质流失加速、心理适应障碍等因素引起。
雌孕激素联合制剂是临床核心治疗手段,如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装,可有效改善潮热盗汗、阴道干涩等症状。天然雌激素如结合雌激素片适用于子宫切除患者,需严格评估血栓风险后使用。
黑升麻提取物如莉芙敏片通过调节下丘脑体温中枢缓解潮热,大豆异黄酮制剂可模拟弱雌激素效应。这类药物适用于轻度症状或存在激素使用禁忌者,但起效较慢需持续用药8-12周。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸帕罗西汀片,对情绪波动、失眠等神经精神症状效果显著。小剂量用药即可改善血管舒缩症状,尤其适合合并焦虑抑郁的围绝经期女性。
碳酸钙D3片可预防雌激素缺乏导致的骨量快速流失,维生素K2制剂能促进钙质沉积。建议所有更年期女性每日补充元素钙1000-1200mg,配合600-800IU维生素D3维持骨健康。
坤宝丸通过补肾疏肝改善多汗心悸,更年安片含熟地黄等成分调节阴阳平衡。中药治疗强调辨证施治,肝肾阴虚型多用左归丸,心脾两虚型可选归脾丸。
更年期女性应保持每周3次30分钟有氧运动如快走、游泳,饮食增加豆制品、深海鱼类等天然雌激素食物,避免酒精和辛辣刺激物。建立规律作息配合正念冥想可缓解焦虑,建议每半年进行骨密度和乳腺检查。症状持续加重或出现异常阴道出血时需及时复诊调整用药方案。