您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

女人常腰痛 三大点需堤防

发布时间: 2023-11-16 13:37

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

腰痛,这个问题很常见。相比之下,女性比男性更容易腰痛。为什么女性会腰痛呢?其中很大的原因跟女性的体质跟生活习惯有关,大多数白领女性上班一坐就一整天。很多女性都不知道自己腰痛的缘由,接下来就介绍几种造成腰痛的原因。

1、节育环异常

节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内,刺激子宫壁,可反射性地引起腰部疼痛。对于这种情况,可取出更换节育环。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。和秀魁指出,长时间维持一种姿势,如长期站立、长期背负重物等,可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部积聚过多的乳酸,使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制,可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。

3、脊椎、腰椎病变

一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女,由于压迫脊髓和神经根,也会导致腰痛。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一,女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤,而产后早期久行也可引起,多表现为持续局部疼痛,不敢负重,活动时加重,翻身困难。

以上是女性朋友常腰痛的因素,因此,相比男人而言,女人更容易腰痛。大部分人如果不是十分严重,都不会去医院接受正规的治疗,其实这种行为对身体极为不利,希望女性朋友们能更加关注自身的健康。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

产妇为什么常感到腰痛
产妇为什么常感到腰痛
生完孩子后,很多产妇会出现腰痛现象,这到底是为什么呢?产后产妇经常腰酸背痛,一方面和怀孕生产有关,另一方面则和产后调理不当有关。1、孕期激素影响:怀孕时,渐大的子宫压迫腰荐神经,会造成坐骨神经痛、腰痛;当胎儿渐渐长大时,腰椎会更往前倾...[详细]
2024-05-07 13:52
女人腰痛的原因有哪些
女人腰痛的原因有哪些
女性腰部疼痛可能由多种原因引起,以下是其中一些常见的原因:hzh{display:none;}1.子宫内膜异位症:子宫内膜在子宫外生长引起的疾病。常见症状包括月经期间或经后持续性腹痛和盆腔不适。2.盆骨骨折:由于摔倒、车祸或其他创伤导...[详细]
2023-11-14 05:59
女人腰痛的原因
女人腰痛的原因
女性腰部疼痛可能由多种原因引起,以下是其中一些常见的病因:hzh{display:none;}1.子宫内膜异位症:子宫内膜在子宫以外的位置生长可能导致盆腔疼痛和腰痛。这种情况下,建议咨询妇科医生进行进一步检查。2.盆骨骨折或脱臼:严重...[详细]
2023-12-12 16:04
女人经常腰痛的原因有哪些
女人经常腰痛的原因有哪些
女性经常出现腰部疼痛的情况,可能是由多种原因引起的。以下是几种常见的导致女性腰部疼痛的原因:hzh{display:none;}1.骨质疏松症:骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,特别是在绝经后妇女中更为常见。它会导致椎体变薄、脆弱,并容易...[详细]
2023-11-14 10:49
女人应该常吃什么
女性日常饮食应注重营养均衡,推荐常吃富含铁元素的红枣和动物肝脏、含钙丰富的乳制品和豆制品、抗氧化作用强的蓝莓和西兰花、调节激素的亚麻籽和大豆制品,以及补血益气的黑芝麻和枸杞。1、补铁食物:女性因生理期易出现缺铁性贫血,动物肝脏每100...[详细]
2025-06-24 06:57
女人为何常常败给第三者
女人为何常常败给第三者
常常有这样一群女人抱怨,自己的老公喜欢上了另一个女人,而这个女人无论哪方面都远不如自己。于是,这些女人会感慨,男人的眼光为什么会这么差。为什么您会面临远不如自己的她的竞争压力?男人到底是一种什么样的动物?为什么他们有时表现得高尚儒雅、...[详细]
2024-03-02 09:54
腰痛的女人 您属于哪种症状?
腰痛的女人 您属于哪种症状?
腰痛是常发生在女人身上的一种症状,很多人腰痛都常常想到妇科疾病,但实际上,腰痛的原因是多种多样的,不同的疼痛感代表着不同的病理!只有找对原因才能真正治疗。中医从女人的生理特征入手,帮您分析腰疼病理,来看看您的腰痛是哪种?1.肾虚腰痛肾...[详细]
2023-11-15 10:53
女人腰痛什么原因引起的
女人腰痛什么原因引起的
女性腰部疼痛可能由多种原因引起,以下是其中一些常见的原因:hzh{display:none;}1.子宫内膜异位症:子宫内膜在子宫外生长可能导致盆腔疼痛和月经期间加重。这种情况下,可能会出现腰痛、腹痛或性交疼痛等症状。2.盆骨骨折:由于...[详细]
2023-12-13 07:41
女人腰痛吃什么好
女人腰痛吃什么好
女性腰痛可以适量吃富含钙质和维生素D的食物如牛奶、西蓝花,也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。建议及时就医明确病因,避免自行用药。一、食物牛奶含有优质蛋白和钙质,有助于...[详细]
2025-09-09 15:40
女人常吃菠菜好吗
女人常吃菠菜好吗
女性适量食用菠菜对健康有益,菠菜富含铁、叶酸、维生素K等营养素,有助于预防贫血、维护骨骼健康及孕期营养补充。1、补铁防贫血:菠菜含非血红素铁,搭配维生素C食物可提升吸收率。女性因月经周期易缺铁,适量食用有助于预防缺铁性贫血,但需注意植...[详细]
2025-06-22 11:52
小肚子胀是什么原因
小肚子胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、妇科疾病或泌尿系统疾病等原因引起。腹胀通常伴随排气增多、排便异常或下腹隐痛等症状,需结合具体诱因和伴随症状综合判断。1、饮食不当短时间内摄入过多产气食物如豆类、碳酸饮料或高淀粉食物,...[详细]
2025-09-16 17:00
小肚子胀是什么病
小肚子胀可能是胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性胃炎、盆腔炎、卵巢囊肿等疾病的表现。腹胀通常与消化系统功能异常、炎症刺激或器官病变有关,需结合伴随症状综合判断。1、胃肠功能紊乱长期饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常,表现为饭后腹胀...[详细]
2025-09-16 16:22
小肚子胀气疼气排不出来怎么回事
小肚子胀气疼气排不出来可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠易激综合征、肠梗阻等因素有关。可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物等方式缓解。建议及时就医,明确病因后遵医嘱治疗。1、饮食不当短时间内进食过多产气食物如豆类、红薯、碳酸...[详细]
2025-09-16 15:44
小肚子胀气是怎么回事
小肚子胀气可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠易激综合征、慢性胃炎等原因引起,可通过调整饮食、热敷按摩、药物治疗等方式缓解。1、饮食不当短时间内摄入过多产气食物如豆类、红薯、碳酸饮料等,或进食过快吞咽空气会导致腹胀。建议选择...[详细]
2025-09-16 15:06
小肚子胀气的解决方法
小肚子胀气可通过调整饮食、适量运动、热敷按摩、服用药物、就医检查等方式缓解。小肚子胀气可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、消化不良、肠易激综合征等因素有关。1、调整饮食减少产气食物摄入有助于缓解胀气,如豆类、洋葱、西蓝花等蔬菜...[详细]
2025-09-16 14:28
小肚子越来越大怎么减
减小肚子可通过调整饮食结构、增加有氧运动、强化核心训练、改善生活习惯、医疗干预等方式实现。腹部脂肪堆积通常由热量过剩、代谢减缓、激素失衡、缺乏运动、遗传因素等原因引起。1、调整饮食结构减少精制碳水和高糖食物摄入,用全谷物替代白米白面。...[详细]
2025-09-16 13:50
小肚子越来越大怎么回事
小肚子越来越大可能与饮食过量、缺乏运动、激素失衡、内脏脂肪堆积、盆腔疾病等因素有关。可通过调整饮食结构、增加运动量、就医检查激素水平或盆腔健康等方式改善。1、饮食过量长期摄入高热量食物或暴饮暴食会导致多余热量转化为脂肪堆积在腹部。建议...[详细]
2025-09-16 13:12
小肚子越来越大怎么办
小肚子越来越大可通过调整饮食结构、增加有氧运动、改善体态姿势、控制压力情绪、排查妇科或消化系统疾病等方式改善。小肚子增大通常由脂肪堆积、内脏脂肪增加、盆底肌松弛、激素紊乱、慢性腹胀等原因引起。1、调整饮食结构减少精制碳水和高糖食物摄入...[详细]
2025-09-16 12:34
小肚子越来越大是怎么了
小肚子越来越大可能与饮食不当、缺乏运动、激素变化、便秘或妇科疾病等因素有关。常见原因主要有内脏脂肪堆积、盆腔炎症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等。1、内脏脂肪堆积长期高热量饮食和久坐会导致内脏脂肪在腹腔内沉积。这类脂肪包裹...[详细]
2025-09-16 11:56
小肚子越来越大是为什么
小肚子越来越大可能与饮食过量、缺乏运动、激素变化、便秘、腹直肌分离等因素有关。长期久坐、高糖高脂饮食、代谢异常或产后恢复不佳等情况均可能导致腹部脂肪堆积或肌肉松弛。1、饮食过量长期摄入热量超过身体消耗需求时,多余能量会转化为脂肪储存在...[详细]
2025-09-16 11:18