2型糖尿病患者通过控制饮食、运动、降糖药物、血糖监测以及手术等方法，大多数可以好转。2型糖尿病患者多表现为胰岛素抵抗，胰岛β细胞功能受损，导致胰岛素缺乏。
1、饮食控制：日常建议控制每日总热量摄入，不要超标，同时保证蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的充足。多摄入谷物类食物，避免高糖、高脂肪食物，可以适量摄入豆类、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，同时要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果;
2、运动：2型糖尿病患者应根据个人的体力适当锻炼，可以在医生的指导下进行慢跑、跳绳、游泳等运动。运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，通过增强胰岛素的利用率，来控制血糖;
3、降糖药物：2型糖尿病患者的血糖多通过饮食控制和运动无法控制，可以根据医生的建议，应用口服降糖药来治疗，如格列吡嗪片、瑞格列奈片等短效降糖药，盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等中效降糖药，罗格列酮片、安吡达特片等长效降糖药;
4、血糖监测：在治疗期间要定期监测空腹和餐后血糖，也可以自己使用便携式血糖仪测量血糖，了解血糖的控制情况。当血糖控制达标后，需要坚持长期治疗;
5、手术：对于2型糖尿病病程较长且血糖控制不佳的患者，可以选择进行手术治疗，如代谢手术、胰腺移植术等，增加胰岛素的敏感性，有助于治疗2型糖尿病。
建议2型糖尿病患者及时到医院完善相关检查，医生会根据具体情况选择合适的治疗方案。日常要注意饮食和运动，遵循定期复查的原则，在医生的指导下规范治疗。
