通常情况下，治干眼症是吃维生素A好还是吃D好，并没有明确的规定，两者都可以对干眼症起到一定的治疗效果，建议患者在医生的指导下选择适合自己的药物。
1、维生素A：通常情况下，维生素A可以参与视网膜感光物质的形成，有助于防止眼睛因缺乏维生素A而出现夜盲症，也可以防止皮肤过度角化，保持皮肤柔软，有助于维持免疫功能。患者适量吃维生素A有助于缓解干眼症的不适症状，同时也可以适量吃胡萝卜、鱼肝油等食物;
2、维生素D：一般情况下，维生素D可以促进机体对于钙、磷等营养元素的吸收，有助于人体生长发育，可以预防骨质疏松。适量服用维生素D还可以帮助人体补充钙质，能够缓解因缺钙引起的干眼症。建议患者适量吃维生素D;
3、其他维生素：除维生素A和维生素D外，其他维生素也具有治疗干眼症的作用。如维生素B2可帮助患者改善眼部的代谢功能，有助于预防角膜炎等疾病。维生素B3可参与机体的能量代谢，有助于促进患者的新陈代谢。建议患者适量吃维生素B3;
4、其他食物：如枸杞、菊花、大枣等，其中枸杞可以帮助患者缓解眼睛疲劳、干涩的情况，有利于患者保持良好的心情。同时，枸杞中含有多种氨基酸和胡萝卜素，适量食用枸杞可以帮助提高身体免疫力，从而缓解干眼症的不适症状。
