增加营养改善贫血，建议患者到医院就诊，在医生指导下进行营养补充，这样可以在一定程度上改善贫血，而铁是红细胞合成的原料，因此可通过进食含铁丰富的食物、药物补充造血原料、免疫调节及抗感染等方式改善贫血。
一、营养补充：
1、含铁丰富的食物：如动物肝脏、瘦肉、海带、木耳等，可适量多吃;
2、含维生素丰富的食物：如西红柿、胡萝卜等，可以适当多吃;
3、含蛋白质丰富的食物：如蛋黄、牛奶等，有助于改善患者的营养不良和体质状况;
4、含铁较丰富的食物：如红枣、阿胶、黑芝麻等，但胃肠功能欠佳者避免食用此类食物。
二、药物补充：
1、造血原料：缺铁性贫血的患者可在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。巨幼细胞性贫血的患者，可在医生指导下补充叶酸、维生素B12等;
2、免疫调节剂：再生障碍性贫血或免疫抑制性贫血的患者可在医生指导下使用免疫抑制剂，如环孢素、抗淋巴细胞球蛋白等。巨幼细胞性贫血的患者可在医生指导下使用叶酸和维生素B12，有助于改善巨幼细胞性贫血;
3、抗感染药物：病毒感染性贫血的患者，可在医生指导下使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、更昔洛韦等。
除上述措施外，建议患者规律作息、避免熬夜，可适当进行体育锻炼，以增强自身体质，对贫血也会有一定的改善作用。
