女性想要知道自己是否贫血，可以观察自己是否有贫血的症状，比如会出现皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、头痛、耳鸣、记忆力下降、恶心、呕吐等症状。同时还要注意观察女性的生理周期，是否有月经量增多或减少的情况。如果有这些情况，很有可能就是贫血。
1、皮肤黏膜苍白：当出现贫血时，人体的血液供氧能力会下降，皮肤的血液循环会受到影响，所以会出现皮肤黏膜苍白的症状;
2、乏力：贫血患者体内的红细胞数量减少，红细胞主要作用是携带氧气，女性贫血时身体内的红细胞减少，携氧能力下降，会导致机体乏力;
3、头晕、头痛：贫血患者由于脑部缺氧，血液循环不畅，可能会出现头晕、头痛等症状;
4、耳鸣：女性贫血时，血液中的红细胞减少，携带的氧气也会减少，进而导致身体出现缺氧的情况，所以患者会出现耳鸣的症状;
5、记忆力下降：贫血会导致脑部供氧不足，大脑处于缺氧状态，会导致患者的记忆力下降;
6、恶心、呕吐：贫血患者胃肠道功能也会受到影响，因为身体内供氧不足，胃肠道蠕动减慢，所以患者会出现恶心、呕吐等症状;
7、其他：患者出现贫血时，对各个器官也都会产生一定影响，如肝脾肿大、淋巴结肿大、神经功能异常等。
如果是生理期女性出现贫血，还可能出现腹痛、烦躁等症状。如果是缺铁性贫血，除了上述症状外，患者还会出现指甲发白、容易断裂等症状。如果是巨幼细胞性贫血，患者会出现口腔炎、舌炎等症状。如果是溶血性贫血，患者会出现发热、皮肤黄疸等症状。如果是肾性贫血，患者还会出现夜尿增多、皮肤苍白等症状。
