当归羊肉汤有效改善小儿贫血症

贫血是小儿病症中长见到的病症之一，那当小儿贫血怎么办?轻微小儿贫血，医护人员建议采用贫血食疗，缓解贫血症，那小儿贫血吃什么来改善贫血呢?当归羊肉汤是妈妈们的不错选择。

当归是补血药材您的而且经常用于食物中;羊肉性温，是补铁食物中常见的动物性补铁食物，这两者搭配起来，能补铁补血，其预防小儿贫血的效果那是相当的好，下面就为大家介绍这款食谱的制作方法：

当归羊肉汤

功能：温阳散寒，温中和胃，补气生血。

主治：小儿贫血伴食欲不振，怕冷。

处方：当归30克，生姜50克，羊肉150克。

制作：将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。

服法：趁热喝汤。第二天原锅中加水再煎，弃渣喝汤。每2日l剂，连续服用2个月。

除了这款羊肉当归补血汤，小编还推荐一款补血粥，对小儿贫血的治疗效果也是非常好的，而且小儿牙齿还没有完全发育良好，很适合食用粥一类的食物。

龙眼枸杞粥

功能：益气补虚，养肝益血，补血生血。

主治：小儿营养不良性贫血，口唇、粘膜苍白。面色欠红润，食欲不佳。

处方：龙眼肉、枸杞子、血糯米、粳米各15克。

制作：将龙眼肉、枸杞子、血糯米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。

服法：每日1剂，分早、晚2次吃完。经常食用有效。