宝宝消化不良可以适量吃西红柿，但要注意避免空腹食用。西红柿含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养成分，适当进食可补充机体所需营养物质，对宝宝的生长发育有一定的好处。
1、能吃：宝宝出现消化不良时，可能是由于饮食不当、腹部受凉等原因引起，此时胃肠道功能紊乱，胃肠蠕动减慢，食物在胃内堆积时间过长，从而导致腹胀、腹痛等症状。西红柿中含有大量的水分和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，加快胃肠道排空速度，有利于缓解消化不良的症状。在宝宝出现消化不良症状时可以适量吃西红柿；
2、不能吃：如果宝宝处于空腹状态，则不建议吃西红柿。因为西红柿属于酸性食物，在空腹状态下进食可能会刺激胃酸分泌过多，容易加重胃肠道负担，不利于病情恢复。如果宝宝对西红柿过敏，则也不建议吃西红柿，以免诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
,对于消化不良的宝宝来说，在日常生活中应注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
