月子期间子宫下垂在临床上称为产后子宫脱垂，产后子宫脱垂在临床上是比较常见的现象，主要是由于在分娩过程中，造成盆底肌肉的损伤，而导致产后子宫从正常位置下移，甚至脱出到阴道口以外。对于产后子宫脱垂的补救，主要包括锻炼身体、子宫托举、手术治疗等。
1、锻炼身体：如果女性在产后坚持进行提肛运动，或者锻炼盆底肌肉，对子宫脱垂的缓解有一定好处。提肛运动主要是锻炼盆底的肌肉，特别是肛门括约肌，在早、中、晚阶段，让盆底肌肉处于收缩和放松状态。如果盆底肌肉收缩有力，子宫不会从阴道口脱出，也不会进入阴道前后壁，对子宫脱垂的缓解较为明显;
2、子宫托举：如果产后42天，产妇的身体状况恢复良好，也可以采取子宫托举的方法，将子宫托放入到阴道中，但是要注意使用时间，避免长时间使用导致阴道口处于张开状态;
3、手术治疗：如果产后超过3个月，产妇有比较明显的子宫脱垂症状，而且又没有生育要求，一般建议进行手术治疗。手术治疗是将子宫的位置进行纠正，然后再将子宫托取出，可以在一定程度上改善子宫脱垂的症状;
4、其他治疗：如果产妇有再次生育的意愿，可以采用盆底肌的物理治疗，或者针对子宫脱垂的病因进行治疗，比如采取针灸、电刺激或者生物反馈疗法等。
产后子宫脱垂是比较常见的现象，大多数产妇经过积极、有效的治疗后，可以缓解症状。在进行治疗前，建议产妇到医院进行详细检查，并制定相应的治疗方案。
