怎么预防产后痛风

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的疾病。如果产妇在生产后出现痛风的情况，则需要及时进行治疗，并且要避免食用高嘌呤的食物、注意休息、适当运动等来帮助预防。

一、治疗方法

1.药物：如果产妇已经出现了痛风的症状，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药来进行缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以遵医嘱服用降尿酸的药物来进行治疗，比如苯溴马隆片、丙磺舒片等。

2.手术：如果病情比较严重，通过上述方法无法得到改善时，建议患者及时到正规医院，在医生操作下采取关节镜清理术等方式进行治疗。

二、饮食调理

1.避免食用高嘌呤食物：日常生活中要注意合理膳食，尽量以低嘌呤食物为主，如苹果、香蕉、黄瓜等新鲜水果蔬菜，同时还要严格戒酒，因为酒精会导致体内血尿酸水平增高，加重症状。

2.注意休息：平时也要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，以免导致身体免疫力下降，从而诱发其他不适症状。

3.适当运动：另外还可以根据自身情况做一些有氧运动，能够促进机体新陈代谢，增强体质，对于疾病的恢复也有一定好处。

除此之外，还需要保持愉悦的心情以及稳定的情绪，避免精神过度紧张或者是焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。