精子力活动率，一般指的是精液常规中能够查到精子活跃度、精子活动率的指标，精子常规检查参考值标准值下限为70%-75%，精子活动率低于70%或者是活动率低于40%都是异常表现。精子活动率低与精液不液化、弱精症、畸形精子症等有关，建议及时去医院男科就诊。
1、精液不液化：指的是精液呈果冻状或者是胶样，导致精子活动力下降，出现活动率低的情况，这是因为精液中的蛋白质凝固形成纤维凝块，可能会影响精子的活动。建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物抗炎治疗;
2、弱精症：指的是正常形态的精子数量减少，精子的运动能力差，也会导致精子活动率低，建议遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、甲磺酸溴隐亭片等药物治疗;
3、畸形精子症：正常形态的精子数量越多，精子活动力就越强，畸形精子症的患者也会出现精子活动率低的情况，建议遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液、注射用硫辛酸等药物治疗。
另外，生活不规律、抽烟喝酒、长期熬夜也可能会导致精子活动率下降，建议平时应该多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、生菜、苹果等，还要注意避免久坐，不要长时间熬夜，注意规律作息，保证充足的睡眠时间。
