产后便秘、肛裂出血可以通过饮食调理、一般治疗的方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要在医生的指导下通过药物治疗、手术治疗等方式改善。
一、非上述情况
1.饮食调理：产妇可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到通便的效果。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、猕猴桃、西红柿等，也能够起到润肠通便的作用。
2.一般治疗：患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，并且每天用温水清洗外阴部位，以免出现感染的情况。另外还要注意多休息，避免过度劳累，也要避免熬夜。
二、上述情况
1.药物治疗：如果病情的程度相对比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，从而软化大便，有利于排便。必要时，还可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物辅助改善。
2.手术治疗：如果采取上述方法效果不佳，而且出现了明显的不适症状，比如剧烈疼痛等，此时则需要及时到正规医院的产科，通过痔切除术等相关的手术进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
建议女性在生产后要保持良好的心态，不要有太大的压力，养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
