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2型糖尿病能吃多少荞麦饼

发布时间: 2023-11-15 15:11

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2型糖尿病患者可以吃多少荞麦饼,主要看消化代谢能力。如果消化代谢能力比较强,可以吃大约200g的荞麦饼。如果消化代谢能力比较弱,建议吃半个到一个小麦的量。而且在吃完荞麦饼以后,还需要注意其他食物的摄入量,避免出现血糖水平升高的情况。

1、消化代谢能力强:2型糖尿病患者,如果平时的消化代谢能力比较强,通常可以吃大约200g的荞麦饼,因为荞麦饼中含有的热量比较低,约为70千焦,其中还富含膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养物质,适量吃能够补充身体所需的营养物质,也不会导致血糖水平升高;

2、消化代谢能力弱:部分2型糖尿病患者的消化代谢能力比较弱,多见于胃肠蠕动比较慢,此时不建议吃过多的荞麦饼,避免摄入过多以后转化成葡萄糖,导致血糖水平升高,对身体健康造成不良影响。

糖尿病患者需要在医生的指导下规律使用降糖药物,如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等,而且饮食方面还要注意以低糖、低脂饮食为主,并适当进行运动锻炼,将血糖控制在正常范围内。在服用药物期间需要定期监测血糖水平,及时了解血糖的变化。

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