自闭症孩子可以吃荞麦，因为荞麦是比较好的食材，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等，对于自闭症的孩子生长发育有一定的好处。荞麦还可以促进肠胃蠕动、预防便秘等。
1、促进脑部发育：因为荞麦中含有一定量的烟酸，能够促进脑部发育。并且荞麦中还含有蛋白质、不饱和脂肪酸等，能够起到营养大脑、促进智力发育的作用;
2、促进肠胃蠕动：因为荞麦能够促进肠胃蠕动，加速肠胃内食物的消化和吸收，所以当自闭症的孩子出现便秘时，可以适当吃一些荞麦，以改善便秘的症状;
3、预防便秘：因为荞麦中含有丰富的可溶性膳食纤维，能够帮助孩子调节肠道菌群，对于预防便秘有一定的好处。如果自闭症的孩子出现消化不良、腹胀等症状时，适当吃一些荞麦，能够帮助其缓解症状;
4、其他：中医认为荞麦具有健脾消积、解毒敛疮的功效，如果孩子出现口臭、积食等情况，适当吃一些荞麦可以帮助改善上述症状。
荞麦中的蛋白质、脂肪等在人体内能够起到营养神经、维持神经功能稳定、抗氧化等多种作用，还能够增强身体的抵抗力。由于孩子处于生长发育的关键时期，所以不建议一次性吃太多荞麦，以免造成消化不良等不适症状。
