血稠的人群可以适当饮用绿茶、菊花茶、山楂茶等。但喝茶并不能治疗疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医。
一、清热解毒类的茶叶
1.绿茶：具有提神醒脑的作用，对于血稠人群来说，适量饮用一些绿茶能够缓解身体疲劳感，同时还可以促进血液循环，在一定程度上也能够起到辅助降血脂的效果；
2.菊花茶：含有丰富的维生素C以及氨基酸成分，还富含多种矿物质和微量元素，有助于清除体内自由基，从而达到抗氧化的目的。而且菊花茶还具有一定利尿消肿的功效，血稠的人群也可以适量饮用；
3.山楂茶：含有的黄酮类物质比较多，可以帮助扩张血管，并且还有助于降低胆固醇水平，对预防心脑血管疾病有一定的帮助作用。
二、活血化瘀类的茶叶
1.荷叶茶：主要由新鲜的荷叶泡制而成，其中所含的生物碱能有效分解体内的脂肪，同时还可改善血液浓稠的情况，有利于身体健康；
2.决明子茶：属于一种中药材，味苦、甘而性凉，归肝经、大肠经，具有润肠通便、清热明目之功效，可用于治疗便秘、头痛眩晕等症状，也可用于缓解血稠引起的视物昏花、头晕目涩等情况。
血稠的人群平时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃高脂、油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。若通过调整生活方式后效果不佳，则需要在医生指导下服用药物进行调理，比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。
