2型糖尿病的患者可以吃茯苓水，茯苓是一味中药，具有健脾、利水渗湿的功效，适量食用对身体有一定好处，但不能过量食用，且糖尿病患者不能仅通过吃茯苓水来控制血糖，还要通过饮食、运动、药物等方面来综合调理。
1、饮食：饮食控制是糖尿病的基础治疗之一，患者需要对每天所进食的热量进行总体控制，有助于调控血糖。建议2型糖尿病患者少食多餐，在固定的时间适当进食，且少吃高油、高脂、高糖的食物。部分患者可以通过减少主食的摄入，多吃一些粗粮、杂粮，以及膳食纤维丰富的蔬菜、水果，来帮助调控血糖。另外也要少吃零食，如坚果类、饼干等，以免引起血糖波动;
2、运动：2型糖尿病患者需要进行适当运动，来增加外周组织对胰岛素的敏感性，以控制血糖和体重。在选择运动时，需要结合患者的年龄、性别、体力、病情，在医生的指导下进行合理运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，且最好是每周有氧运动3次，每次30分钟左右;
3、药物：2型糖尿病患者可以在医生指导下服用二甲双胍等药物来进行治疗，二甲双胍是治疗2型糖尿病的一线药物。还可以通过皮下注射胰岛素来降低血糖，但皮下注射胰岛素后需要避免局部皮肤出现发红、瘙痒等不良反应;
4、其他方面：建议患者通过养成良好的生活习惯，如早睡早起、戒烟、戒酒、控制体重等方式来调控血糖。
